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给宝宝吃益生菌, 您选对了么?

 湖南周慎 2019-09-18

宝宝超过12个月之后

开始会出现哪些健康问题?

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这是出现问题频率从低到高的排序(图片)

由图可知,消化不良是宝宝遇到的最大的问题。再接下来,便秘、肠胃胀气、厌食等问题也不容忽视。

我们可以看到宝宝出现消化不良、便秘、肠胃胀气,乳糖不耐都是与肠道相关的问题。

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如何帮助宝宝平衡肠道,促进身体康复是父母在儿童成长中关注的重中之重。

在这里要提醒广大父母,过小的宝宝直接服用药物治疗,很可能会引发副作用和依赖性。

不用药物,那用什么呢?

这时候爸爸妈妈可能会想到近些年在市面上大火的益生菌。简单地说,就是对人体只有益而无害的活菌。

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尝试补充益生菌制剂来抑制肠道内的有害菌,丰富宝宝肠道菌群数量

不失为一种安全又可靠的最佳选择

补充益生菌三大好处

好处一 保护肠胃功能

当宝宝遭遇饮食不当、水土不适、食用残留农药的蔬果等问题时,体内的益生菌会被严重破坏,进而引起菌群失调。

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出现这类问题时,宝宝们会更容易生病、胃口不佳、食欲不振,严重的情况会出现腹泻、大便干燥、腹胀。当吸收功能变差还会引起营养不良,阻碍宝宝健康成长。

如果父母平时有适量的给宝宝补充益生菌,增殖有益菌,可以起到很好的预防效果。

另外,如果宝宝平时有摄入含有抗生素的药物,也要注意了!

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破坏益生菌群最主要的“凶手”之一就是抗生素。这是因为抗生素是杀菌的,它在杀死有害菌的同时,也会破坏益生菌。

宝宝们在服用抗生素的时候,一定要及时给宝宝补充益生菌,可以有效保护宝宝的肠胃功能。

好处二 帮助吸收营养品

作为家长,都会给宝宝买各式各样的营养品。每次都辛苦地盯着宝宝服用,希望孩子可以茁壮成长。

绝大多数父母都有这样的体会:孩子每天补钙、补锌、补铁,一项不差,一个不落的补着,

但一检查,孩子营养状况仍是缺这缺那,这是为什么呢?

主要是由于孩子的肠胃吸收能力差

没有吸收这些营养品,所以补再多也没用

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益生菌可以提高宝宝的消化能力

假如能在给孩子服用各种营养品的时候同时补充益生菌

就可以收到很好的吸收效果

好处三 肠道免疫力提高

补充益生菌,还可以产生有机酸及自然的抗生素,并激活免疫细胞,有效阻止有害病菌的生长繁殖。

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在孩子的肠道内形成一层保护膜

抵挡有害菌的入侵

明确知道了给宝宝补充益生菌的好处后

问题来了:

现在市面上琳琅满目的益生菌制剂

个个都在向宝爸妈招手

怎样才能挑到最适合的一款?

如何正确选择益生菌?

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一看活菌数

益生菌的活性很重要。

世界卫生组织给到的益生菌的定义是对机体产生有益作用的活的微生物。从定义中也不难看出:只有活的益生菌才能称作是真正意义上的益生菌。

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虽然死菌也可能有一定的保健作用,但根据菌种的不同,死菌也可能会对人体产生不利的影响,所以给小宝宝选择益生菌的时候,一定要擦亮眼睛,选择一款100%活性的益生菌。

我国规定,活菌类益生菌保健食品,在其保质期内的活菌数目不得低于 100万CFU / mL(g)

所以,妈妈在选择益生菌的时候,一定要看清楚益生菌的出厂时活菌含量,这个是最具比较性的益生菌数量。

二看菌株

除了益生菌的活性数量以外,益生菌的菌株也是非常重要的,但往往被人们忽略。

同一菌种不同的菌株,代表着不同的作用。例如:鼠李糖乳酸杆菌属:缓解腹泻;调节肠道菌群;提高免疫力;植物乳杆菌:抵抗侵袭性大肠杆菌;提高免疫力;调节肠道菌群

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确切的说,每一款益生菌产品都是要具体到菌株的,只是因为某些原因没有标注而已。

因此,父母在给宝宝挑选益生菌产品时,要明确到位,搞清楚不同菌株的各项作用。

三看状态

益生菌的载体是我们能够看得见摸得着的,所以选择起来更简单明了。

市场上的益生菌主要有三种形式,片剂、滴剂、粉剂,胶囊。

片剂益生菌对宝宝是不适用的,尤其是小宝宝,食用起来不是那么方便。

滴剂益生菌因为采用食用油做载体,有相关专家表示怀疑,宝宝肠道娇弱,消化能力有限,食用油可能会增加宝宝肠道的负担。我国卫生部也曾在2003年出台过相关文件,不建议婴幼儿益生菌做成液体形态。

粉剂益生菌

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粉剂益生菌大多是可以长期室温保存的。在使用时,拿微温的水一冲,即可保证益生菌活性不受损,又食用方便,受到很多家长的喜欢。

粉末状的益生菌,大多是按宝宝的需求量设计,1次1包刚刚好,不用担心暴露在空气中失去活性。

四看成分

益生元会给益生菌提供“食物”,是益生菌的养料。如果益生菌产品中额外含有益生元的产品,如FOS(低聚果糖)、低聚半乳糖、菊粉、乳果糖等,能增强益生菌的功效。

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四大看点,一个选择

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澳洲最强益生菌

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普通益生菌产品平均每包的活性含量大约为10亿cfu,而澳洲最强益生菌饮料Mo Milk的每包益生菌含量达150亿cfu

有家长要问了,备受宝宝喜爱的养乐多不是活性也很高么?

请注意!

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养乐多含100亿活性乳酸菌

澳洲最强益生菌含150亿活性益生菌

相比于乳酸菌

益生菌具有更强的耐胃酸能

能够在宝宝肠道中存活时间更久,更加有效。

特有菌株:专为婴幼儿添加

Mo Milk含有五种不同的益生菌群。

其中,婴儿双歧杆菌是Mo Milk产品特有的添加,国内婴幼儿益生菌产品中十分鲜见这一菌群。

婴儿双歧杆菌在母乳喂养儿肠道内大量存在,对婴幼儿有许多好处,如营养、免疫及抗感染作用。帮助正尝试断奶的宝宝们,消化吸收食物。

粉剂益生菌

Mo Milk选择的是耐储存、能较好保护益生菌活性的益生菌奶粉产品。

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爸爸妈妈不用担心宝宝会出现被片状益生菌制品噎住,或滴剂益生菌不耐储存、容易氧化等问题。

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只需加入100毫升水的Mo Milk就能让宝宝,享受益生菌含量达150亿cfu的营养加餐。

低聚半乳糖:增强益生菌功效

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Mo Milk产品中还含有低聚半乳糖。

低聚半乳糖可以促进大肠内益生菌生长及活跃度,保证益生菌在孩子肠胃中有效发挥作用。

看到这儿的您,

还担心给孩子选错益生菌么?

澳洲最强益生菌皮潘儿(Pipan)

绝对是宝宝益生菌的不二之选!

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