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人有得失，局有输赢。其实，下棋，下的就是一个心态。 你不是在对一个人的下棋，你的对手只有一个，那就是生活。 棋盘上没有高低贵贱之分，本本分分尽自己应尽的职责，坚实地走好每一步，哪怕卑微，决不卑贱，要做精神的贵族，做一个高尚的人。 在命运步入结局的那一天，告诉自己：我度过了一个无怨无悔的人生。 当我们全身心的投入到当下的工作和生活中，我们能得到满足感，这应该也是享受人生的一种方式，虽然现在的日子使我们很忙碌，但是我们依然还是非常认真的过好我们现在的人生。我们坚信，当你认真的对待生活的时候，生活也会更加认真的对待你，所以，不要辜负现在的生活馆，才是我们对自己最大的尊重。 据说，现在的90后已经不敢看体检报告了。 天天熬夜、天天吃快餐食品，心里没点数吗? 已经隐隐觉得自己的身体状况不是很好。 更害怕进医院，怕万一查出来什么病？ 生命在于运动，道理人人都知道，可懒惰也是年轻人的通病之一。 再加上平时工作繁忙，公司家庭两边跑，大家就更加觉得没有时间运动了。 年轻从来不是免死金牌，想要更高质量的人生，首先就得运动。 所以第一要坚持锻炼， 其实坚持锻炼不难，关键在于你有没有迈出那一步。 确定锻炼的时间，是一周三次还是每天一次，然后确定运动的地点和项目。 给自己准备一个提醒，先把它当做一项任务来完成，之后再形成习惯。 刚开始时运动量不宜过大，然后根据自己的适应情况，逐步加大运动量和强度。 坚持锻炼一个月你会发现自己改变了很多，继续坚持你会收获更多! 第二，坚持阅读， 年轻人的梦想大多是赚钱，赚钱可以让我们在物质上实现富余，却无法弥补精神上的不足。 只有读书，才能让精神不再贫瘠。 在《读书与美丽》中，严歌苓说： “读书这项精神功课，对人潜移默化的感染，使人从世俗的渴望(金钱、物质、外在的美丽等等)中解脱出来。” 央视主持人董卿也说过： “我始终相信我读过的书都不会白读，它总会在未来的某一个场合帮助我表现得更出色，读书可以给人力量，更能给人快乐。” 而且，读书也是所有提升自我的方式中，成本最低、收益最高的投资。 书中的世界无穷大，只要翻开书页，我们就能收获到无穷的力量。 投资自己莫过于投资自己的思想，通过读书，我们可以学习前人的经验，吸取先人的教训，减少走弯路的可能。 一个人的阅读是提升自己，无数人的阅读将改变世界，我们有目共睹。 第三，坚持终身学习， 以前上学时，总羡慕成年人不用上学，等到大学毕业了，我们都在庆幸可以放下书本。 不是的，小时候有老师带着我们学习，长大后我们要学会自己学习。 进步的最好方法就是学习，终身学习，应该是我们一生的革命。 你会发现知识在发展，技术也在进步，如果你的知识储备不跟着更新，就会落后。 你也会发现，在这个“泛学习”的时代，每个人不管在什么时间、什么场合，都要不间断地学习。 只有坚持学习，才能保持进步，跟得上发展的潮流。 无论你的年纪有多大，都一定要保持充足的学习能力。 可以通过读书，也可以通过参加培训，不断为自己充电。 在这个瞬息万变的时代中，唯有让自己掌握主动学习的能力，才能不断进步。 安则思其危，静则思其变，甜则不忘苦，学习就是一辈子的事情。 |
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