辟谣 饮食篇 谣言01:“超级食品”能预防心脏病 实际上没有哪种单一食物能预防心血管疾病的发生。合理的健康饮食方式有助于降低心血管疾病风险。 谣言02:疏通血管的秘方 常见的有姜片+白糖+蜂蜜,号称可以通开血管、治疗心梗,但显然是不可能的。食品不能代替药品。 谣言03:冠心病患者不能吃蛋黄 蛋黄相对蛋清胆固醇含量高,但和动物内脏可没法比。其实只要控制摄入总量、营养均衡,没有绝对不能吃的食物。 谣言04:醋可以软化血管 多年来流传下来的观念并不一定是对的,醋不能软化血管。 谣言05:少量饮酒有助预防心脑血管疾病 少量饮酒并不能预防心脑血管疾病,红酒也不能。 辟谣 药物篇 谣言06:长期吃阿司匹林会让血管变薄 阿司匹林抑制血小板聚集可预防粥样斑块形成,但不影响正常血管厚度。 谣言07:血脂正常就可以不服药了 即便您的血脂处于达标范围,也是在服药基础上达成,一旦停药,血脂会很快回升。 谣言08:“超级药品或保健品”能清除斑块 如果真的存在这样的药品或者保健品,恐怕就没有人会得冠心病啦。 谣言09:血液的垃圾说 血液不存在垃圾一说,一切基于此推销的保健品都是骗人的,包括一滴血检验血稠,都是商家的夸张宣传。 谣言10:定期输液预防心脑血管疾病 输液不能预防心脑血管疾病,只会徒增静脉注射的风险。 谣言11:降压药一旦吃上就停不下来 虽然大部分情况是这样的,但是停不下来是因为您的血压需要药物控制,而不是降压药本身会上瘾。 谣言12:高血压太早吃药,以后药物会无效 拖到出现并发症,再有效的药也回不到过去。 谣言13. 降压药过一段时间就需要更换 高血压没有“耐药”这一说,如果血压控制平稳不用换药,换药过程更容易引起血压波动。 谣言14. 血压正常了就可以停药 高血压病人通常需要终生服降压药,停药后,血压会再次升高,血压波动过大,对心脑肾靶器官损害更严重。 谣言15. 医院检查抽血前不能吃降压药 降压药并不影响抽血化验,放心按时按量服用吧。 辟谣 支架篇 谣言16:冠脉造影就得放支架 据统计,行冠脉造影检查的患者中,需要放支架的约占三分之一。也就是说,做造影的患者大多数都不用放支架。 谣言17:放支架后得终身吃药 终身吃药与冠心病这一慢性病相关,不是支架的错。 谣言18:坚决不能放支架,放一个就得放两个、三个…… 放心,支架不是灰指甲,不会一个传染俩。事实上,2016年统计数据为我国进行介入治疗的患者平均每人支架使用数为1.5枚。 谣言19:支架有寿命,几年就得换一次 支架如果“保养”得当,可保终生。不能取出,也无需更换。但支架有“再狭窄”的说法。 谣言20:支架有排异反应 大家熟知的是器官移植后要吃抗排异的药物,那放支架后医生有给患者吃过抗排异的药物吗?所以这一点是多虑了。 如果身边有对这些说法深信不疑的亲友,就赶紧转给他们看看吧! 本文作者:黄丽洪 审稿专家:田颖 首都医科大学附属北京朝阳医院心脏中心副主任医师 |
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