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有人说 “血液里面根本没有垃圾，有的只是代谢废物……” 那么我们要请问：血栓是什么？动脉粥样硬化斑块是什么？ 他说：那不叫垃圾，那叫血栓，叫动脉粥样硬化斑块。 再请问：形成血栓和动脉粥样硬化的主要物质又叫什么？ 他说：那也不叫垃圾，只是叫做代谢废物或残留物而已。 代谢废物不是垃圾吗？ 再请问：什么是垃圾？ 他说：反正人体没垃圾，说人体有垃圾的都是骗人的！ 那好吧，再再次请问：大便、小便是不是垃圾？ 他说：那是大小便，也不是垃圾，反正人体就是没有垃圾，说人体有垃圾的都是骗子。 OK，我们明白了，他们认为的垃圾，大概是废纸片、废塑料袋、食物残渣、建筑垃圾等等吧。 这些东西，血液里面确实没有。 好吧，如果这样定义，那真的是我们错了。 最后一个问题：你在家里每天打扫垃圾吗？ 他说：那当然。 咦，他好像说过：大便不是垃圾。 那他家里一定堆着很多，怪不得他满身臭气。 不要说“血液”里面没有垃圾，不要说“所有排毒的产品，排掉的都是你的钱”。 中医里有一句话说：血脏生百病，血净病自消。 可见，干净的血液对身体的健康是非常重要的。 然而，我们身体的垃圾有80%在血液中，20%随着身体的新陈代谢排出体外。 所以，及时清理血液的垃圾，提高血液质量，是身体健康的必要方式，大家经常听说的高血压、血液粘稠、高血脂都与血液垃圾多有密切关系。 今天和大家分享一个敲打血海的方法，帮助净化我们的血液，排出血液垃圾。 血海穴，是我们身体血液的海洋，有生血和活血的作用。经常敲打血海穴，有助于加速身体血液循环，防止血液垃圾在血管内堆积，帮助排出血液垃圾。 血海穴位于大腿髌骨内侧上2寸的位置，3个手指，这个位置就是血海。 双手握成拳头，敲打血海穴，刚开始的时候，有些人敲起来会比较痛，因为瘀堵比较厉害，所以你可以轻轻的敲，慢慢敲通，就不会那么疼痛了。 可以由刚开始每次敲打2分钟一次，增加到10分钟一次，慢慢循序渐进就行。 中医里面还有各种食物排除血液垃圾的办法，比如胡萝卜、白萝卜、莴苣等，具体方法各位可以自行百度。 中医是非遗，不是糟粕！ 化学药品会伤害血管和血液，你难道真的不知道吗？ 你还说吃一辈子吃降压药也没什么损害，太不负责任了吧你？
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