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图片来源网络，侵删 文|安瑗
为什么读《少有人走的路》
人生困难重重，像过关游戏，过一关又一关，始终还有一关在等着。很多人在生活中，当遇到困难和问题时会变得怨天尤人。会问，为什么老天对我这么不公，这是老天欠我的，甚至认为一帆风顺才是人生才是人生，有缺陷的人生不想要。所以人生是艰苦的，人生是困难的，人生是具有挑战的，人生是一个不断遇到问题并解决问题的过程。 当我们遇到困难和问题的时候，总是很沮丧，总是逃避，总是钻牛角尖走不出来，那么我建议你可以看看这本书《少有人走的路》。本书的作者和背景《少有人走的路》全称《少有人走的路：心智成熟的旅程》，是2007年吉林文史出版社出版的图书，作者是M·斯科特·派克。 该书讲述了作者如何灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题。身为心理学家的派克为美国军队服务了二十年时间，积累了大量的心理临床经验，才著作出这本通俗的心理学书籍。作者派克主要研究人类痛苦的根源，并寻求解决的方法。通过大量心理案例研究，总结出人类痛苦的根源在于人类本能的逃避心理。书中重点描述了4个原则，推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。只要运用这4个原则，那么在人生路上，心理会保持健康，良好的自律也让人生走上不同的一条道路。书中核心内容每个人在遇到问题的时候，会作出不同的反应，这个是由人的心理因素影响造成的。趋利避害是人的本性，既然遇到的问题让人感觉害怕，给人带来痛苦，产生恐惧心理，那么会产生逃避的心理。最后到了不得不面对，才想起来去面对。这是拖延满足心理，与之相反的有拖延症。我们大多数人都在逃避问题，减肥的人对食物缺少自律，早起人的对晚睡没有免疫力，爱玩手机的人对手机缺少自律。我们总是想让事情这样，事与愿违，总出现事情变成那样。是我们无能为力？还是我们缺少自律？逃避问题并不是一件愉快的事情，相反是一件痛苦的事情。唯有直面问题，找出问题根源和解决办法，问题才能被解决。逃避问题不等于问题消失，问题依然存在的，也需要主动去面对。主动面对问题，需要靠意志和自律克服。只要我们克服并做到承担责任、忠于事实、保持平衡，那么问题可能就能被解决了。我认为这4个原则是让人自律的好办法，也是遇到问题的解决办法。找到解决问题的办法，那么人生路上，我们在不断遇到问题的过程中，总能解决，一步一步，踏踏实实的前进。什么时候发现自己变得成熟了？是的，人生在世，总会遇到一些人和事，会让你感觉沮丧、挫折和绝望的。当你不再逃避、躲开这些情绪，振奋起来，努力想办法去解决问题，并最终得到解决，自然而然，你的思想和思维得到改变，人就变得成熟了。总结一下，这样的过程是要经历很多遍，并且自律会让你主动去面对。所谓自律，就是主动让自己直面问题，承受痛苦，最后解决问题，走向成熟。领悟《少有人走的路》的人，从此走上一条少有人走的路。
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