|
在我国，肺癌是发病率和死亡率最高的恶性肿瘤，每年肺癌新发病例达78.1 万例，相当于平均每10分钟就有15人罹患该疾病。 为什么肺癌一发现就是晚期？ 肺癌之所以难以发现，是因为患者在早期感觉不到症状，最多就是引起一些刺激，例如咳嗽。但是咳嗽是容易被忽略的一个症状，咳出血了，有血痰了，都已经比较晚期了，70%以上都失去手术机会了。 现在国际上一些最新的研究结果，正在不断修订肺癌治疗的“标准答案”，让许多原本已经“无路可走”的患者又有了新的治疗方案。肺癌将逐渐变成一种可以控制的“慢性病”。 干咳少痰，刺激性干咳，持续时间久； 不明缘由的痰中带血； 在肺的同一部位重复发作肺炎，可能是由于肺癌阻塞某一小段支气管所致； 不明原因发热，体重下降。 肺癌为何如此高发？ 高吸烟率和二手烟暴露是肺癌高发的主要原因。在我国，有3.16亿的烟民，此外约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。 警惕“三手烟”。三手烟是指二手烟的残留物，这种烟草烟雾会落在物体的表面或与灰尘混在一起，并持续数周甚至数月。这些残留的有害物质还会重新进入空气，并被非吸烟者吸入。3小时内三手烟可改变近400个基因表达，还可能导致儿童认知缺陷。所以有儿童的家庭，家长建议都戒烟，才能杜绝“三手烟”。 空气污染也是常见诱因，空气污染分为两类：室外大气污染，包括汽车尾气、雾霾、风沙等；室内空气污染，如二手烟、室内装修材料等。 隐藏在家里的肺癌元凶 炒菜的油产生的油烟，很容易吸附在呼吸器官中，且不易排出，在呼吸系统沉积后，就容易致病。 这其实是个误区。之所以老一辈会这样做，是因为当时使用的油大多都是粗榨油，烟点比较低。而现在我们所使用的食用油，一般都经过了精炼，烟点较高。等到“冒烟”的时候，说明油温已经很高。食物在高油温的烹调中，会产生丙烯酰胺等一系列致癌物质，长期过量食用的话，有一定的致癌风险。 做饭防肺癌指南 ① 打开抽油烟机。在得肺癌又不吸烟的女性当中，有 60% 长期接触厨房的油烟，有 32% 的女性喜欢用高温的油烹调食物。所以，打开抽油烟机显得格外重要。 ② 选用不粘锅。不粘锅比不锈钢锅和铁锅用油更少，所以也会产生更少的油烟。 ③ 使用烟点均低于 270 度的花生油、橄榄油、葵花籽油。植物油加热超过 270 度会出现苯并芘——国际癌症研究机构确认的Ⅰ类致癌物，使用烟点较低的油，控制好油温，保持锅不冒烟，也就不会产生苯并芘。 地砖、马桶等含有金属元素镭，可以缓慢衰变释放出氡。氡气无色无味，能在呼吸时顺利的通过大气道，进入肺泡，并沉积在肺脏。 氡已经被列为致癌因素之一，长期处于氡含量达到每平方厘米200贝克的环境中，相当于每天抽15根烟。对人体的危害可想而知。 长期不清洗加湿器，或是加湿器不彻底换水，可能滋生致病菌。很多细菌都会沉积在水垢中，只有清除加湿器的水垢，才能彻底清洗细菌。 致病菌会导致肺炎，而和我们和平相处的细菌，在感冒、熬夜等造成免疫力下降时，也会变成致病菌。如果肺部反复发生感染，势必会耗竭自身的免疫功能，大大增加肺癌风险。 水垢就是水碱沉积形成的，可用白醋清洗。将纯白醋加入加湿器水箱，开启加湿器持续3小时左右，期间保持室内通风，之后倒掉剩余的白醋，并用清水冲洗。重新添加纯净水后即可使用，每2个月清洗一次即可。 低剂量螺旋CT和常规CT比较，对肺内结节有着相同的检出能力，肺部1~4毫米的结节都能发现，准确性很高，而且低剂量螺旋CT检查所受的放射线剂量要小很多，大概是六分之一。 对于肺癌的高风险人群，目前推荐每年做 1 次低剂量胸部CT来进行筛查。 低剂量螺旋CT能筛查出可疑病变，但是活检，才是肺癌诊断的“金标准”。人体的肺相当于一颗倒着生长的大树，传统的支气管镜仅能进入主要的“枝干”，但是如果肺结节生长在“树叶”的位置则很难抵达或者准确抵达。而虚拟支气管镜导航系统技术突破了这个技术瓶颈。 肺癌并不等同于绝症，近两年来，很多新疗法的问世让肺癌治疗取得了突破性的进展，有望让肺癌转变为和糖尿病、高血压一样的慢性病。中晚期患者通过靶向治疗、免疫治疗、音乐呼吸操等多种方法也能长期生存。 想了解更多关于肺癌的常识，请走进湖北电视台综合频道《荆楚大医生》，同济医院胸部肿瘤科副主任褚倩教授专题为您解答疑惑 。 （点击可看视频完整版） |
|
|
来自： qweasdzxcrty > 《健康》
