 80%的高血压患者性格火爆、惶恐不安、思想负担很重，有时脾气会跟着血压一起长。高血压控制不好，血压经常在一个比较高的水平，会出现心、脑、肾等脏器的并发症，出现心悸、头晕、头痛等很多不适症状，会影响到病人的情绪，变得急躁、容易发怒。  肝火旺是高血压最重要的起因，临床总结，高血压的发病率北方高于南方。这与北方人豪爽的性格有关，北方人多数口味偏重，长期饮酒，脾气急，脸红脖子粗，容易口苦，两肋发胀，舌头两边红。如果属于肝阳亢的高血压尚不严重的情形，可以选择饮用适当的茶饮，比如苦丁茶。  很多时候我们发脾气，并不是由于修养差、学问低，而是体内的浊气在作怪，它在你的胸腹中积聚、膨胀，让你的身体和情绪感觉不适，当遇到一个令人感情上无法接受的诱因时，就会无法控制地爆发出来。  肝功能越好的人，气就越旺。肝帮助人体使能量以气得形式推动全身物质的代谢和精神的调适。这种能量非常巨大，如果我们在它生成的时候压抑了它，如在生气的时候强压下怒火，使它不能及时宣发，它就会成为体内一种多余的能量，也就是我们常说的“上火”。 这火因为没有正常的通路可宣发，就会在体内横冲直撞，窜到身体的哪个部位，哪个部位就会产生相应的症状，上到头就会头痛，冲到四肢便成风湿，进入胃肠变成溃疡。  常揉太冲穴就是给这股火找一个宣发的通路，不要让它在体内乱窜。此穴是肝经的原穴，即肝经的发源、原动力，因此，肝脏所表现的个性和功能都能从太冲穴找到形质。  太冲穴还可以缓解急性腰痛。超过半数的成人都出现过急性腰痛症状，多数是由于劳累过度、不正确的姿势、精神紧张以及不合适的寝具等因素引起的。这时，就可以用拇指指尖对太冲穴慢慢地进行垂直按压，一次持续5秒钟左右，进行到疼痛缓解为止。 如果按压太冲穴时感到异样的疼痛，就说明你的身体出现了问题。不管有没有疼痛感，经常按摩，可以起到疏通经络，疏肝理气等保健作用。按揉时力度控制在略微感到疼痛即可，切忌用力过大造成皮下淤血。每次按压的时间持续4～5分钟就可以了，按摩结束后喝适量的水有助于加速体内的代谢。 |
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