甘麦大枣汤是两千多年的古方了,原来是用于治疗“妇人脏躁,喜悲伤欲哭,象如神灵所作,数欠伸。” 什么意思呢? 说得通俗一点: 像见鬼了似的。 其实也就是情绪病,喜怒无常,烦躁不宁,无故哭泣,不能自控。 其中医的病因在于: 五脏之阴不足,精血内耗,五脏缺乏濡养,五志之火内动。 当然现代人来说,不只是熬夜、喝水少、蔬菜少带来的内耗,外部因素带来的各种压力,也很明显的。 所以原方用小麦养心益气安神,大枣润燥缓急,益气和中,甘草和中缓急。 三味药都比较甘润,非常对应脏躁的特别。 现在人的“燥”,大多数来源于不顺,所以,把小麦换成生麦芽,能够梳理肝气,让人气顺。 这是结合时代的创新之举。 另外,还加玫瑰花,玫瑰入肝经,行气解郁和血。 中医说久病入络,玫瑰入血分,更能辅助麦芽梳理气血运行。 人的气血顺了,就什么都顺了。 很多人睡不好是为什么? 是气不顺,是烦躁,是气郁。 大部分的睡眠问题,都是心理问题。 所以喝茶以后,气顺了,不烦了,那当然就睡得好了。 当然啦,并不是一喝倒头就睡了,没有个个人都那么神奇。毕竟不是安眠药的。 如果确实感到烦躁比较明显的,可以考虑再加几片鲜百合一起泡煮; 如果总是打哈欠没精神,可能是心肾不足,加点桑寄生或山茱萸(比较酸)一起; 如果身上一阵阵潮热,容易出汗多,可以加一点麦冬或五味子,养阴止汗。 大概介绍这么多,大家有不了解的内容。请在评论区留言。 |
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