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心理学家:层次越高的人,越懂得主动拒绝这三件事,难怪越来越强

 阿布的书柜 2019-09-26

身体上成熟很容易做到,随着时间的流逝大家都会达到。但想做到心理上成熟却很难:当一个人的心智发展到完备阶段后,思想观会念从幼稚转向高级,对事物的看法也加理智。

心智上的历练是个螺旋上升的过程:经历过某些事情,会让我们变得成熟,成熟的你又反过来会拒绝某些事情。越是成熟的人,越会主动拒绝下面这些事。

(1)拒绝逃避

当我们遇到压力和困难的时候,逃避往往会是我们的第一选项。每个人或多或少都有逃避心理,比如说故意拖延,无法接受,否认事实,转移注意力等。

但你经历得越多,越会发现逃避没有任何用处,只会让事情变得更糟。在拖延中小问题变成大问题,在否认中矛盾激化。

成熟的人会明白,遇到事情努力去解决才是”硬道理“,虽然这个过程会让我们很难受。但只要熬过这一段,你的心理素质会变得更加强大。

(2)拒绝入侵

如果所拒绝逃避是对自身的修炼,拒绝入侵就是对外部的修炼。每个人在年轻的时候,或多或少会有个人边界不清晰的毛病:

不敢拒绝他人,害怕得罪人;被糟糕对待时忍气吞声,不去维护自己的利益;为了讨好他人放弃自己的价值观。

这不仅会让我们的很难受,更会损害到我们的切身利益。而为什么不去维护,大多数情况都是因为没见过世面,把屁点大的小事看成天大的事情。

越是成熟,个人边界就越是清晰,越懂得拒绝他人的入侵行为。

(3)拒绝短视

大多数人都是短时的,为了眼前利益放弃长远利益。越是年轻的人越会如此,因为经历得少,容易被各种事物所诱惑,以为未来很远,损害不会这么快发生。

但稍微年长一点的人都会有这种体会:时间过得真的很快,各种年轻时候犯下的错,没多长时间就会得到惩罚。

越是成熟,越不会去短视,既有心理上的因素,更多的可能还是已经体会到了恶果。

结语:上面这些,你现在能做到几点了呢?还是明明知道了很多道理,却还是过不好这一生?

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