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草本热敷——你必须了解的养生方法

 鹿文康金 2019-09-26

热敷膏具有调整阴阳、舒经活行气活血、调整脏腑、扶正祛邪等作用,使机体保持阴阳平衡、脏腑协调、经络畅通、气血旺盛,从而达到预防疾病、强身健体、延年益寿的作用。

中医讲:药之不到,针之不及,必灸之。

中医讲:万病从寒起,寒在哪,病在哪,瘤在哪。

中医讲:热不入,则寒不出。

热敷膏是热力+药力+穴位=激活人体自御能力。

本草热敷膏纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿……

热敷膏的作用

1
解除肌肉疲劳

脑力劳动者长期伏案工作,容易造成项背部肌肉的慢性劳损;体力劳动过重者容易造成腰、腿、肩、肘等部的肌肉疲劳。而无论哪个部位的疲劳,在疲劳、酸痛的部位使用,可以加速局部的血液循环及淋巴回流,增强局部组织的营养供应,促进有毒物质的排出,从而解除疲劳状态。 

2
调节精神紧张

现代社会生活节奏加快,各个行业,各个领域的竞争激烈,再加上营养配置不合理,环境污染严重,体育锻炼少,活动空间狭窄,人们常常觉得身体疲惫、精神紧张、大脑疲劳。医学上称这种感觉为精神紧张综合症,热敷膏可以消除精神紧张,解除大脑疲劳。

3
消除各种疼痛

“不通则痛,通则不痛”,这是中医治疗常说的话。医学认为,疼痛主要是由于经络、气血瘀滞不通所致。具有疏通经络、行气活血、祛除瘀滞的作用。

有些常见的疾病,如急性腰扭伤、落枕、头痛等疾病,可起到立竿见影止痛之效。具有缓解疼痛的作用。

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热敷膏的好处

⑴.排汗排毒,降脂塑身,促进新陈代谢;

⑵.祛湿散寒,活血化淤,改善寒湿体质;

⑶.舒经活络,大补元气,增强免疫能力;

⑷.美容养颜,消除宫寒,解决妇科问题;

⑸.健脾益胃,改善便秘,促进消化能力;

(6)手脚冰凉,腰腹寒冷,提升人体温度;


“ 草本驱寒祛湿热敷膏的七大秘密 ”

1
病从何来?

古人云,“宁事温补、勿事寒凉”。现代人往往反其道而行之。从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在里,女性们更是为了美丽穿露脐装,露背装。


大量使用寒凉药物,激素。贪食生冷食物,甚至常年穿裙子骑电动车,损耗了身体的阳气,造成免疫力低下,身体各系统功能失调,被寒凉所伤,而引发了各种疼痛,亚健康,终身病,慢性病。

2
病从何去?

最好的办法是在关元穴,和足三里,中脘穴处热敷。补充身体的元阳。这是治本。

3
感冒怎么热敷

热敷膏敷在大椎,效果非常快,大部分患者灸一次就可以治好。患者低头在颈椎部最高点的第七椎处找“大椎穴”。大椎穴要敷到皮肤发红发潮为佳;每次操作做到有汗微出效果最好。

寒湿之邪气容易进入身体的五个穴位:

1、颈后的“大椎穴”!

2、胸前的“膻中穴”!

3、脐部的“神阙穴”!

4、腰部的“命门穴”!

5、脚心的“涌泉穴”!

由“大椎”进入的“寒湿”容易导致 头晕头痛,肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,失眠多梦。

由“膻中”进入的“寒湿”容易导致 乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生,乳腺纤维瘤等症状。

什么是寒“凝”血脉?

体內“寒湿”时间久了,身体就容易出现血脉“凝”结的现象;“凝”的意思是血液循环慢和新陈代谢慢;身体容易出现酸、麻、胀、痛等不舒服。  

什么是经络“淤”堵?

体内气血“淤”的久了,就易出现经络的阻塞,身体易酸痛,麻木,胀痛,混身不舒服,在经络疏通过程中就会出现全是黑,紫色的痧点。“阻塞”的时间长了就容易生病,每个人生病症状不一样。

最好的办法是在关元穴,和足三里,中脘穴处敷。补充身体的元阳。这是治本。同时配合热敷膏 敷 局部疼痛点。这是治标。

敷在大椎,效果非常快,大部分患者敷一次就可以。患者低头在颈椎部最高点的第七椎处找“大椎穴”。大椎穴要敷到皮肤发红发潮为佳;每次操作做到有汗微出效果最好。

什么情况不能热敷?

  • 孕妇不敷;

  • 严重心脏病慎敷;

  • 局部红肿热痛慎敷;

  • 极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌敷;

  • 某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌敷;

  • 无自制能力的人如病患者等忌敷。

类风湿怎么敷?

由于阳气虚弱,同时久居湿地,才会造成风湿和类风湿病证。


 热敷膏灸关元穴,中脘穴,足三里,以及局部疼痛点。

颈椎病怎么敷?

颈椎病主要是长期低头工作造成的,长时间低头会使颈部肌肉紧张而劳损,治疗应以敷大椎才能治疗。而使用牵引疗颈椎病的效果是很差的。


因为牵引时,患者害怕颈部会被拉断,就会不自觉地与牵引力相抗,反而使肌肉更加紧张。



热敷膏使用方法

1、 打开盖,放入微波炉加热至融化备用.(微波炉时间参考:档数~中高火;天气热时间可以短点,秋冬时间可以适 当延长加热时间1-2分钟,200g-300g:2~3分钟左右500g-000g:3-4分钟左右),或放入蒸锅内热化。

2、用热毛巾敷1分钟需要做的部位(开穴)。

3、温度适宜皮肤时将膏均匀涂抹敷于指定部位,将其滩涂与病灶处、阿是 穴(疼痛处),厚度约1-2厘米,太薄泥灸保温效果差,干的会比较快。

4、涂好后,用保鲜膜盖住(盖好保鲜膜后 可以找一条干净的毛巾盖住)

5、 取膏方法(从一头慢慢卷起,不要一块块的去揭),如有少许膏残留, 用取下的膏去粘取残留,这样就干净了,清洁施膏区。使用完后放回盒内封盖保存,可重复使用5-10次(建议5次)

6、可每天1次,建议1周3次。

7、使用保存:未使用请按有效期内使用;一旦使用,请在10-15天左右用完次数。请放在阴凉防潮处放置。

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