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你的细胞听得到： 如何通过与你的身体对话来进行疗愈 “人体的每一部分都有它的独立意识或者独立的灵魂” 人体的自愈能力 我们的身体能听见我们吗？当我们在疗愈时能得到身体的配合吗？当然！我们是一个完整的系统，我们能够连结上自己最深刻的经验。
Bruce Lipton博士发现了头脑和身体的交流，以及在这个过程中细胞是如何接收信息的。他的著作《信仰生物学》，揭示了基因和DNA并不会控制我们的生物体，相反，DNA是被来自细胞外的信号所控制，包括在思考中释放出的能量。
释放意识中的能量 当你在夜晚进行冥想时，越来越平静，带着希望，内在的对话在身体里展开，你很期待接下来会发生什么。经过大概一小时的内在对话，神奇的事情发生了。你会感觉到身体里的组织在对你的期待做出反应，推挤，拉伸。在与意识的对话中你甚至可能觉察到有轻微的电流震颤经过你的细胞、神经、肌肉和器官之间。
经常性的冥想练习可以帮助训练大脑进入α和θ脑波。在这种状态下，头脑意识和物理身体之间的交流将被大幅度提升。可以通过以下三个关键的步骤去获得身体的合作：
1、对你的身体饱含慈悲，理解它是由经历过许多情绪的有意识的细胞所组成。
2、用正向的思维对话与身体的欲望建立起信任连结，以便让头脑和身体协作疗愈一些小毛病。
3、允许对话中有变化，同时使用不同的想法和语言去激发自动升起的情绪。
以上的指导意见对了知身体的动态疗愈反应是很重要的。
我们通过情绪来体验
研究人员Cleve Backster过去36年里持续研究了植物、动物以及人体细胞间的生物交流。前CIA的ster，在该项研究突破性的显示出我们内在思维多么强大这一迷人讯息时，记录下了关键的一刻。这一刻发生在1966年2月的早上，当他正准备使用测谎仪观察香龙血树时。他将电极连上一枚叶片，考虑应当如何引发这株植物内的电流反应。突然，一个烧掉这枚叶片的想法闪过他的脑海。同时，测谎仪的指针弹向了仪表的最高值，植物有了惊人的反应。
情绪是我们想象力的产物，跟随着思维一路奔驰在我们的内分泌系统，而这一切都是我们大脑所制造出来的荷尔蒙的产物。就是这个充满了荷尔蒙的内分泌系统，激活了我们在冥想时的θ脑波。
想象就是显现
如若我们允许我们的意识在θ脑波中展开想象力，那么一种强劲的能量就会在身体里出现。Cleve Backster指出这一科学现象正契合了东方人的合一观念。古文化通常认为我们存在于一个有生命力的宇宙源头能量中，这个源头智慧维持着我们的生命也指导着全宇宙的意识进化。来自这个源头的能量可以被集中来进行物理疗愈，一种透过清晰的指令，自发的情感和对头脑意识的物理反应进行的疗愈过程。在这个有生命力的宇宙能量场中，头脑和身体的联合可以帮助一个人去体验最原始的疗愈能力。
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文章转载于觉醒字幕组 翻译小阳
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