|
读者：我发现最近几天开始，我基本上是24小时都有意识，晚上睡着也有意识，白天基本上都是睡不着，躺下2小时不动，身体睡着了，意识一直醒着。没有那种睡着的感觉，就是知道自己一直醒着。但是起来又感觉是刚刚睡醒。 请问一下大方老师，是不是正常修行都会经历这个情况，如果一直精进，这个情况会一直持续下去吗？如果是，岂不是可以利用这一直醒着的意识去实证呢？ 我：1. 不一定，会有昏沉入睡的时候，但总体上是越来越清醒。你要放松，很放松，要入静，很宁静，则又会出现昏沉无意识。（昏沉会反复出现） 2.可以利用这个意识。可以用来观想，以你的意识点为中心，全部的能量汇聚如此。也可以观想自己打坐吸收能量。也可以念咒语。也可以去你想去的地方，也可以用这个意识来思考。可以做很多很多事。前提是要松静自然，不刻意追求。 这个读者的修行，开始进入了正轨。修行要觉醒，一个硬性条件是，24小时察觉，24小时有意识。几年、几十年如一日的24小时察觉，觉醒会成为可能。我不是说这样一定会觉醒，没有什么能确保你一定觉醒，但几十年如一日的24小时察觉，可以说是觉醒的一个基本前提，或者说是一个基本状态。觉醒是一种状态，只有你已经处于这种状态中，你才能说自己开始觉醒。 23小时察觉，是不可能觉醒的，睡觉无意识，不知梦，是不可能觉醒的。觉醒，是要完全的醒过来，在所有的时空都醒过来，而不是一时清醒有意识，一时昏沉无意识。不管你有多强的能量，不管你有多聪明，不管你有多少财富，不管你做了多少功德，不管你背诵了多少经典，不管你有多少学生，不管你有多好的老师，不管你有多大的道场，不管你练习什么至高无上的方法，不管你有什么神通或法术，不管你是什么境界，不管你能链接到佛陀还是老子，如果做不到长年累月的24小时察觉，不可能觉醒。 静坐中保持清醒，静坐中的了了分明，当然也不错，但是你在静中修十分，在动中常常只能留一分。在动中修十分，梦中又只能留一分。在梦中修十分，在临终之时，又只能留一分。这个话，不是我说的，很多人都说过。就数字比例而言，这个话不一定非常精确，但大致的递进程度确实如此。这个十分和一分，你也可以按照分钟来理解。 你们可以去验证一下，看实际情况是否如此。静坐，保持有意识的察觉，是容易的，在生活中，在动态变化中保持察觉，会困难一些。在睡觉的时候，仍然保持察觉，在梦里知道自己做梦，又困难一些。在临死的时候，在离开身体之前和离开身体之后，仍然保持察觉，又困难一些。 |
|
|
