内家拳的神是什么？

神在两目间，不在两眼，如二郎神之神目。两眼只能看到有形之物，有障碍物就看不透了。而神则不受有形之物影响，可看穿一切，直至极处。故练神不练眼，眼睛睁再大没用，关键是神要发挥作用。但练拳的练神须睁眼，不能闭眼练，否则神亦难出。

练神意最大困境就是总听学者说眼睛看不穿，无法到极处，实质是未理解看穿一切的是神眼不是肉眼，不是迷信，不是玄说，自己都能体会到，是人本具之能。

能突破空间与时间障碍的人才能成为了不起的人。

内家拳练理，理明后下功夫才能成就，理不明再苦练亦无所得。