|
本 期 导 读 放假一时爽，节后全身痛！特别是劳累了7天的双脚，该怎么舒缓？ 长假出游 玩得有多爽，脚就有多累 7天大长假，宅在家的咸鱼是没有未来的。逛街、徒步、旅行，去看遍大好河山，才是正确的给「祖国妈妈」庆生的方式。 然而，玩得有多好，人就有多累。按照以往的经验，节后上班一定有大一票人觉得全身乏力，腿脚酸软疲累。 还不是因为十一期间，出去嗨出去浪，休息时间反而比平时上班时还少，作息时间和规律被打乱，身体各器官超负荷运转，引起功能紊乱，导致回到工作环境后，就感觉疲倦乏力。 而且外出旅游或逛街，走亲访友时，每天都走很多路，导致脚部酸胀、疲累、水肿、甚至疼痛不舒服；甚至有些人因为长时间行走，脚底的硬皮厚茧碰加上秋天干燥的天气，脱皮干裂。 别以为宅在家就没事了，殊不知长时间的不活动，腿脚血液流通不畅，也会有酸胀之感。 想到这，节后只想请假去给足部做个「大保健」。 但工作忙时也很难抽出时间去特地大老远跑去做足疗，不如自己在家按摩，按摩时，可配合使用正安国货铺的慈菁足部护养精油，更能达到舒缓脚部疲劳、养护脚部的功效。方便又有效。 使用这款足部护养精油时，搭配按摩手法，可以促进吸收，舒缓疲劳效果加倍；配方由杏仁油搭配5种草本植物萃取物，进一步滋润、养护足部。 慈菁足部护养精油 舒缓疲劳，养护足部 为什么说通过精油足部按摩，可以有效缓解脚部、身体的疲累？ 常言道：「脚是人的第二心脏」，脚连接着人体脏腑的十二经脉，汇集着60多个穴位，与五脏六腑有着密切的关系。 脚是人体的精气之源，通过按摩刺激脚部穴位，让经络传导畅通，气血顺利送往各个器官，器官得到濡养，身体自然精力充沛。 一方面，精油中承载着草本植物萃取的芳香分子，在按摩时这股独特的清香可以舒缓心情、释放压力。 另一方面，在按摩穴位的过程中，精油通过经皮吸收，可以舒缓腿部肌肉压力、疏通经络、加快新陈代谢，从而达到舒缓疲劳，强身健体的作用。 1、精油搭配按摩手法，促进吸收、缓解疲劳效果加倍 这款精油，可以直接使用，也可以泡脚后再使用；泡脚后能使劳累了一天的腿部得到放松，而放松的状态下精油的吸收效果会更好一些。 ①缓解腿部肌肉压力 当感觉到肌肉疲劳时那说明血液循环出现了问题，尤其是当脚部的血液循环变差时，就会让大量的乳酸在体内堆积，没有及时排出去的话就会引起肌肉疲劳，可以通过按摩脚底的方式来缓解疲劳感。 通过按摩，可以缓解人的身体疲劳，紧张的情绪也可以得到疏解。在放松的环境中，人的心情会变得愉悦，睡眠质量也会随之提高。 ②疏通经络 身体有6条经络从足部引出，三条阳经分别是足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。三条阴经分别是足太阴脾经，足厥阴肝经和足少阴肾经。 足部主要通过这六条经络联系脏腑，按摩足部，也就疏通了这6条经络。  ③加快新陈代谢 足底反射区关联着人体五脏六腑，通过按摩，能够促进全身的血液循环，从而让身体分泌大量的激素，刺激肾上腺素分泌，从而促进新陈代谢的速度。 人的脏腑器官与足底穴位是一一对应的，通过精油来按摩足疗刺激脚底反射区，促进精油吸收的同时，舒缓疲劳效果加倍。 2、杏仁油搭配5种草本植物萃取物，滋养足部温肾固阳 这款精油在在杏仁油的基础上加入了5种草本植物萃取物：黄檗、蛇床子、互生叶白千层叶、香附、月见草。 杏仁油：易吸收、味道清香，含有矿物质、蛋白质及各种维他命，具有滋养与保湿的功效，帮助软化、修复干燥的足部皮肤、缓解皮肤干痒。是一种保养皮肤及滋润效果极佳的植物油，适用于各种肤质。 搭配5种草本植物萃取物，进一步加强养护足部效果。
之所以加这5种草本植物，是因为还有个常常被大家忽略的点，如时常感觉脚部酸软疲累或脚底皮肤厚硬干燥，可能是肾精不足的表现。 搭配具有温肾固阳、强筋骨作用的草本植物，滋养肾气，肾气足了，人才更有精力，腿脚也不会那么容易酸软疲累。 打开后即可闻到淡淡的植物清香，闻着这香味，按摩护理时心情跟能跟着好起来。脚部的皮肤，只需要在睡前增加小小的一步，状态就能提升一个度。 步骤也非常简单： 取适量精油于手心搓热，均匀涂抹整个脚掌、脚后跟，从后往前轻轻按摩，让皮肤吸收即可。
如果你是以下人群，就是时候好好养护足部了： 十一节后腿脚疲累、全身乏力：通过按摩，精油通过经皮吸收，用草本植物的疗愈力量，疏通经络、舒缓肌肉压力、提高新城代谢，以帮助身体恢复机能。 容易疲劳、工作压力大：对处于压力下人接受足部按摩前后心情变化进行的调查研究表明，通过按摩，人的活力和身体舒适性得到提升。对人际关系较为敏感的人在接受按摩后紧张感减轻。 脚部干燥、起皮、皲裂：秋冬天气干燥后，脚底尤其是脚跟容易出现干燥、干裂的现象，也可以用精油滋润养护，帮助修护、软化干燥的足部皮肤。
特别是老年人：年纪大了，腿脚疲累、足跟干裂的情况都很常见，但是父母一般都不会说，那么你也可以默默买些给他们，坚持使用，腿脚的问题会得到改善。 |
|
|
来自： 为什么73 > 《正an个人收藏爱好》
