杏林早报 | 国庆出行，这个防晕车的穴位要备着

国庆长假，

想来大家都给自己安排了回家又或者秋游的形程。

而有的人，一提到出游就害怕，

每次坐车坐船，都晕眩的不行。

今天要分享一个专门治晕车的穴位：

翳风穴。

翳（yì），指华盖，有遮挡、掩盖之意；

该穴位于耳后，为耳垂所遮挡，

善于治疗风邪病症，故名翳风。

翳风穴，为手少阳三焦经腧穴，

具有疏风通络、开窍止晕的作用。

中医认为，无痰不作眩。

眩，指眩晕。容易晕车、晕船的人群，

多属平素体内痰浊偏盛。

舟车劳顿，引动痰浊上扰头部轻窍，

则出现头晕脑胀、恶心欲呕。

三焦经为人体温化水液痰湿的地方，

按揉翳风穴不但能疏风止晕，

还可促进痰浊代谢，使人体清气上养头目，

从而缓解晕车、晕船等不适。

定位：

耳后取穴，

在下颌角与耳后乳突之间的凹陷中。

做法：

行指揉法，

用食指腹稍用力按揉穴位，

以微感胀痛为度。

当坐车船前、或出现头晕不适时，即可按揉。

今天是我们伟大祖国的生日

祝我们的祖国繁荣昌盛，大家生活幸福安康

喜庆的日子

你是在家宅着，还是出游在外呢？