流感肆虐,目前并未完全消退,预防重于治疗。一旦生病就是一件非常让人头疼的事情。今天,我们邀请「北京大学首钢医院呼吸内科-朱卫京副主任医师」给大家提个醒,以下几大常见误区要小心啦! 误区1:打了流感疫苗=100%防护 目前,预防流感最有效的方法就是注射流感疫苗,但如果认为注射了疫苗就高枕无忧,那就错了。 流感疫苗≠100%防护。 首先,应该搞清楚,自己得的是流感还是普通感冒。实际上,流感≠感冒,而且流感疫苗只针对流感,只会对流感病毒产生抗体,并不针对普遍感冒。另外,由于普通感冒的病原种类太多,要想研制出一种能抗所有感冒病毒的疫苗实在是难于上青天。所以,到目前为止,普通感冒还没有疫苗可以接种。 《流行性感冒与诊断指南》 接种流感疫苗产生的抗体只能在体内维持一年左右,加上流感病毒极易变异,当年流感疫苗仅对当时的病毒有效,而对于已变异的病毒是无效的,所以,流感疫苗建议每年接种一次。 另外,流感疫苗在接种后2周左右,才会在体内产生抗体,所以,应在流感疫情爆发前接种疫苗,防患于未然。另外,加强身体锻炼,提高自身免疫力,这才是有效对抗流感病毒的最根本最强大的“武器”。 误区2:得了流感,输液才好得快 输液一般输的抗生素,但抗生素仅对普通细菌感染有效,而对于因流感病毒感染引起的流感是无效的,而且抗生素用多了还会引起肝肾功能损害、腹泻等不良后果。 患上流感,最主要的是做好隔离工作,多喝水,多卧床休息,以流质或半流质、易消化的食物为主;对于发热超过38.5℃的,可以适当用些退热药;也可在医生的指导下服用一些抗病毒药,如奥司他韦(达菲)。 误区3:孕妇不能接种疫苗 孕妇一旦感染流感病毒,发展成重症流感的风险高,国内外都推荐接种流感疫苗。 《中国季节性流感疫苗应用技术指南(2014-2015)》,明确指出孕妇在妊娠任何阶段均应接种流感疫苗。这不但对准妈妈有所保护,婴儿出生后也能在短期内预防流感。 所以,孕妈妈们不仅可以接种我国已上市的流感灭活疫苗,并且推荐优先注射。 误区4:流感高发季,时时口罩半遮面 口罩不是万能的,只需在必要时佩戴,如出现明显的呼吸道感染病特征,如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽和发烧等,或在流感高峰期进出医院诊所等流感人群聚集区域时。 此外,戴口罩有讲究,建议戴前要先洗手,戴好后避免接触口罩,如果口罩有破损或污渍要立刻更换清洗。医用一次性口罩一般4小时左右即失效,要及时替换。 误区5:醋蒸房间、喝板蓝根能防流感 目前,没有证据表明蒸醋和喝板蓝根对预防流感有作用。 板蓝根的确有抗病毒作用,但是并不能预防流感。 板蓝根真正的作用是治疗“肺胃热感所致的咽喉疼痛”,且过量服用还可能引起消化功能和造血功能的不良反应。 熏醋并不能起到预防作用,熏醋挥发的酸性气体对人体呼吸道黏膜有刺激作用,如果浓度太高、时间过长,会引起气管炎、肺气肿、哮喘等疾病。 误区6:成人药剂量减半就可以给孩子吃 有些家长在小孩生病时会“偷懒”,让孩子服用成人药,认为只要剂量减半就可以。其实这是很不靠谱也非常不安全的做法:
因此,家长切忌给孩子随意服用成人药,即使减少剂量也不行。这时候应该严格遵医嘱,让医生来判断如何给孩子用药。 误区7:发烧要捂汗! 发热时体内产热大于散热,如果穿得多、盖得多,散热很难实现,退烧不但不会见效,体温还可能继续升高,甚至会诱发高热惊厥,如果捂出大汗还容易引发脱水。 发热时应减除衣物,并采用物理降温或药物降温;发汗时,应及时擦干汗液,穿一些比较宽松透气的衣服,以利排汗。发冷时,应添加衣物等以适当保暖,但也不要里三层外三层的包裹,同时多喝温开水。 有更多流感相关问题 |
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