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如今,抑郁已经成为世界第四大健康问题，到2020年，将成为世界第二大健康负担。世界卫生组织的调查结果显示，大约有11%的人在他们一生中的某个时期都曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁。 主任医师唐启盛教授介绍说，一般病人可以根据“三大三小”的症状来判断自己是否处于抑郁状态。“三大”指的是易疲劳、主动性低、兴趣低下，“三小”指的是睡眠障碍、食欲降低、性欲降低。基本上，抑郁患者会同时具备“三大”症状，这也是抑郁的核心症状。 值得关注的是，产后抑郁和老年抑郁的患者数量越来越多。 我国相关文献报道,国内产后抑郁症的患病率为12%～13%，相比其他抑郁症患者，更容易出现“扩大性自杀”行为，即产妇在自杀前先杀死其亲生孩子。而老年抑郁则分为两种：一种是退休后发生的，由于工作节奏上的落差，很多人调整不过来；另一种是空巢老人，缺乏他人的关心，因孤独而起，自己无法排解。 唐启盛从中医角度介绍说，抑郁障碍属本虚标实，病位在心肝脾肾。临床所见的抑郁症患者往往是数证并见，并非单纯一证。如肾虚肝郁证中往往兼夹有湿热或痰热、食积、淤血，因此应当“谨守病机、各司其属、有者求之、无者求之”，针对不同的病机变化进行相应的干预，区别治疗次序，抽丝剥茧，逐层解决，最终以益肾调气法收功。 唐启盛表示，要预防产后抑郁，新妈妈就要将心放宽。很多新妈妈会认为家人都关心孩子，忽略了自己，导致患得患失，莫名的烦躁，这时候丈夫就应该协助妻子走出这样的情绪。 老年人独居在家，极易产生孤独、被遗弃等不良心理，这就需要为人子女者平时多找时间回家陪陪老人，多关注一下老人的心理健康问题。老人自己也要多参加社区活动，建立新的人际交往圈。 |
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