|
平时的她像个小太阳一样，浑身充满能量，周围的人都很喜欢和她聊天，每当遇见不开心的事情了，都不用找她排忧解难，只是坐在一旁看着她你都觉得整个人充满了能量，毫不夸张的说，她是我们公司的能量站，谁没有动力就去充几下立马恢复到最佳状态。 看到她现在这幅样子还是有些诧异，便问其原因，她说最近她的一个朋友来这里找工作，还没有找到住处就先借住在她那里。其实这些都无所谓，关键是这位朋友是位天生的悲观主义者，面试不顺能在家断断续续的哭一个星期。每次同事回家后，她的朋友就开始和她讲今天发生的事情，又遇见了哪些麻烦的事，生活有多不好，世界有多么不公平。听的多了，同事竟然也开始抱怨人生了。 同事作为一个可移动的能量站，却没有逃过朋友的一番抱怨，这种场面恰恰就是典型的情绪效应。 情绪效应又称情感效应(Emotiona lEffects)，它主要是指一个人的情绪状态可以影响到对某一个人今后的评价。 这种影响在在第一印象形成过程中更为明显，第一次接触时主体的情绪状态对于对方关系的建立或是对于对方的评价，都会产生不可思议的差异。不仅如此，交往双方可以产生'情绪传染'的心理效果。如果主体情绪出现反复不稳定的情况，它就会引起对方不良态度的反映，从而影响彼此一段关系的建立。 美国洛杉矶大学医学院的心理学家加利·斯梅尔曾做过一个实验，他把一个整天乐呵呵浑身充满活力的人和一个整天愁眉苦脸、郁郁寡欢的人关在一个屋子里，结果还不到半个小时，那个乐观主义者情绪就显得有些低落，整个人无精打采的，完全没有了往日的风采。加利·斯梅尔随后又做了一系列实验证明，一个人只要20分钟就可以受到他人低落情绪的传染。一个人的敏感性和同情心越强，越容易感染上坏情绪，而且这种传染过程是在不知不觉中完成的。 一个人的情绪很容易受其他人情绪的影响，也很容易将自己的情绪传递给其他人。好的情绪能让人快乐一整天、事业和生活都有很大的改观；不好的情绪则会让人心情低落、抑郁，甚至能毁掉一个人的一生，那我们该怎么样去运用情绪效应呢，让它朝好的方面发展呢？三冬暖认为要想有一个好的情绪，下面两点是必不可少的： 每个人都不是神人，而是一个个鲜活的生命，有着自己的特点和个性，而生活又像一个错综复杂的迷宫，时常会让人迷了路，兜兜转转发现又回到了想要离开的起点，生活中有这么多各种各样的情况需要我们去面对去解决，所以有些情绪很正常。 但是，我们一定不能被情绪所控制，而是要学会控制情绪。当我们出现情绪的时候，我们不能坐在一旁任其发展，而是应该仔细回想一下我们为什么会出现不良情绪，到底是什么原因引起这种局面的。当我们找到原因后，再分析这件事是不是值得我们去生气。如果实在无法相通，那就去听音乐、去读书、去看电影、去跑步......去做一切值得却做的事情，将情绪转移。 人生有很多事情，除了生死，其他的都是小事，所以，我们应该自己学会化解情绪，用积极健康的心态去面对遇见的问题，给自己最大的信心和最好的情绪，做一个不会情绪化的大人，绝对是对未来人生最好的帮助。 俗话说：“近朱者赤近墨者黑。”当然也有一些自控力强的人，能做到出淤泥而不染，但这里我不想谈论自控能力，而是想别人对你的影响。 这个在职场上最为明显，没有一个老板会欣赏一个整天抱怨工作和生活的人，也不会提拔一个整日无精打采，垂头丧气的人。每个人都喜欢乐观、开朗积极向上的人，当我们心情不高兴的时候，坐在正能量的人的旁边，看着他们充满干劲的样子，开朗的笑声也不情不自禁的被感染，正能量的人身上总是带有几分无法言喻的治愈能力，他们的魅力是与生俱来，他们也将是你最大的财富。 |
|
|
