九转羊肉
提前预制: 选用羊肋扇肉洗净后入锅,添清水没过,加入适量葱姜、八角、香叶、料酒、盐,汆透后打去浮沫,继续卤至八成熟,捞出改刀成5厘米见方的块备用。 走菜流程: 1.将切好后的羊肉块1000克拉油捞出,沥净备用。 2.净锅上小火下少许底油,入白糖80克炒至融化,当糖面开始冒黄色小泡、刚刚变成鸡血红色时,放入羊肉块,快速翻炒约二十余次至上色,将羊肉拨至锅边,加入葱姜蒜末各10克煸出香气,沿锅边烹入米醋50克继续翻匀,下大厨四宝卤烧鲜50克、白糖20克、清汤150克、盐2克、料酒10克,搅匀后小火煨至汤汁将尽,撒入白胡椒面0.5克、肉桂面0.5克、砂仁面0.5克,快速颠翻均匀,装盘点缀即可。 锅放底油,下白糖炒至鸡血红色 下羊肉煸炒、添汤收汁 装盘点缀 分享美食尽在《美食燴》,《美食燴》让美食更简单。@美食燴 |
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