心理学家没说破的真相：潜意识正在阻止你变得优秀

潜意识对人有什么用？

2004年，一次飞行训练，由于滑翔机事故，30岁的钟灼辉从五六十层楼的高层坠落。当时他浑身是血、脚踝被切断、双腿扭曲变形...被医生宣布必须截肢才能保住性命。
       

△ 滑翔机损坏成这个样子，大家感受下

他无法接受自己变成残疾人的事实，断然表示不同意截肢后，开始向潜意识寻求帮助。

一周过去，奇迹发生了，钟灼辉逃离了死神魔掌，且右腿并没有坏死，按医生的说法“好像有一股神奇的力量。”

复健时，他利用潜意识疗愈法，创造了一个又一个奇迹。

受伤1年多后，被断定坏死要截肢的右腿成功落地，能够蹒跚行走；

受伤5年多后，游泳、跑步、爬山...这些他全部做到，并成为多项运动的好手。

钟灼辉的事迹在多家报纸杂志和电视台都被报道，痊愈后，他辞职去港大读心理学博士，探索“潜意识”的能量，并根据亲身经历出版了《30000倍的潜意识》。他说：潜意识的力量比意识大30000倍以上，只有了解深藏的潜意识，你才能开启生命的能量，活出生命的真正意义。心理学家也认为：我们日常“有意识”的认知占5%，只是冰山一角，其余95%都是隐藏在水下的潜意识，并对我们的生活产生巨大的影响。难怪连荣格都忍不住感慨：“你的潜意识操纵着你的人生，而你却称之为命运。”

潜意识像一只无形的手，主宰着你的一切。不思考潜意识，就会有太多的现象无法解释。

“明明想变得有钱，却得不到钱“

努力挣钱、想要更好的生活是每个人的意识，但动不动就说“我买不起”“太贵了”，潜意识就会默认这些话，让你一辈子不会拥有这些东西

“道理都懂，却控制不了自己”

第二天有个重要的项目或会议，告诉自己打足精神不要失眠，但往往总是睡不着。想成功入睡是你的意识，恐惧失败、怕出错是你的潜意识

“内心很渴望爱，却无法拥有”

面对心仪的对象，明明口才很好却不敢表达。觉着自己缺乏勇气是意识，认为自己不够好、配不上是潜意识。

......

你是不是也看到了自己的影子？

明明大道理都懂，可结果就是做不到，这样的“事与愿违”，在意识层面很难理解，但在潜意识层面，则清清楚楚。

通常人们认为，我们的想法、行为都是受自己控制的。但实际上，我们一生的际遇，除了外部条件影响，更多是由我们的潜意识，去选择和创造的结果。

这也就意味着，对潜意识层面的认识越深，我们对自己命运的掌控性就越高，也就越容易实现想要的人生目标。

那么，如何作用潜意识，真正掌控我们的人生？想和潜意识交流，你得用它能听懂的语言——意象对话。心理学家认为，大脑有大脑的语言，潜意识有潜意识的语言。大脑更偏向于理性思维，而潜意识则是一种原始思维，总以图像的形式出现。

比如我们做的梦、经常在脑海里一闪而过的画面，其实这些都是潜意识的信号，但因为我们不懂它，往往在两个频道擦肩而过。

而意象，就是潜意识能懂的语言。意象对话，就像做一个清醒的梦，在专业引导下去想象，不讲大道理，直接让脑海中的画面告诉你潜意识的信息。

它也是最适合中国人的方式，我们的“象思维”、对图像的感知力、甚至是画的画，都是与潜意识对话的优势工具。

与其他探索潜意识的方式相比，意象对话最大的特点，就是它能直接绕过意识层面，直达潜意识，看到你的心理状态、内心冲突等很多东西。

心理学家朱建军曾经讲过一个来访者的案例：

来访者脸上长了一些青春痘，手术后，青春痘没了但半个脸都红肿不消。

引导做想象画面时，她说“我好像一直在荆棘丛中走，一直到现在，总也走不出来”。

和她交流才知道，她的童年生活很苦，母亲去世早、家里穷，在村子里总受欺负。虽然现在收入比较好，但因为要顾家里，生活还是很紧张。

她脸上的红肿久久不消，其实是因为在她的心理意象中，她一直走在荆棘路上，荆棘会刺伤她的脸。这个意象让她抑郁、烦恼。

引导她把“走在荆棘路上”的意象改变为“走在林荫路上，路上有少数树枝会挡路，但路是越来越宽的“，潜意识也随着改变，开始疗愈自己。她的情绪变得愉快，脸上红肿也跟着消失。

潜意识深深影响着我们的一切，通过意象对话，它能带你找到问题的根源，疗愈自己、真正迈出改变的步伐。