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简单家常菜美味:韭菜炒豆芽,清淡爽口解油腻,厨房小白也能做

 深山美 2019-10-05

学会了做美食就从来没饿过,随时都觉得饱饱的,现在还处于炎热的夏季,素菜明显受欢迎多了。那今天,我们就讲清新爽口的家常小炒:韭菜炒豆芽,简单快手,爽脆鲜嫩特别下饭。需要用到的食材有:豆芽,韭菜,调味的有:适量盐,胡椒粉,少许鸡精。豆芽是买的,今天我没有自己发豆芽了,要是有空我都自己发豆芽,今天太忙了,而且豆芽我没有掐去根部,因为我是懒人,不过建议还是把根掐了吧,炒出来会好看得多,口感也要好些。

豆芽炒韭菜

准备材料:豆芽200克,韭菜200克,盐,油,鸡精,胡椒粉,酱油。

制作步骤

1.豆芽不是很脏,稍微清水过一下备用。

2.把韭菜摘下黄尖与根部黄叶,切成小段。

3.锅置火上,倒入适量炒菜油加热,先放韭菜炒至变软。

4.放豆芽大火翻炒均匀,这两样食材都是易熟蔬菜,大火炒10秒钟,放入适量盐,少许酱油,鸡精。

5.再放入胡椒粉快速翻炒所有食材,翻炒均匀,使其入味即可。

6.装盘盛出,一道简单美味的小炒就做好了,虽然没有肉,但也很有食欲。

韭菜最好是选用本地人卖的那种小韭菜,菜市场卖的都很大没有小的好吃,我每次都是在菜市场附近的路边去购买本地人卖的小韭菜,本地人卖的韭菜还有一个好处,新鲜,没有经过运输,就很少黄叶,也好摘洗。

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