跑步
不需要迁就任何人的时间
不需要迁就任何人的心情
不需要迁就年龄、性别和白天黑夜
也不需要迁就有没有场地、场地大小
我想做，我就just do it（团体运动就经常要彼此迁就、互相配合）
跑出性感
跑步
不只为了把外面的冷空气跑热
不只为了夜里能有一个如猪一样的好睡眠
不只为了增强男性能力或女性能力
不只为了让身体释放快乐因子（快乐激素：多巴胺和内啡肽）而变得心情愉快
不只为了让你远离不开心的负面情绪
不只为了打造一个百病不侵的身体免疫系统免疫体系
不只为了强大你的呼吸系统、心肺功能和各部位的肌肉
不只为了让你忘记尘世中的一切纷扰烦恼
不只为了让你拥有一个想穿什么就穿什么的好身材
不只为了让你60多岁时还有50岁左右的年轻面貌，自拍时还是自信的面容
不只为了给你时间与自己独处，回归本来的自己
不只为了去体验一名专业田径运动员的感觉
不只为了激发你的创意灵感
不只为了提升你面对挫折的意志力
不只为了帮助你在不知不觉中戒掉影响身体健康的烟或酒
不只为了让你吸引到一些跟你一样热爱跑步的跑友，优秀的他们会很乐意和你分享他们的跑步圣经
更不只为了排解生活工作学习上的压力而获得身体健康
还为了灵魂能够活在当下
零距离最真实最空白的自己
跑步是我，我是跑步，跑在当下
前后摆臂
收腰直背
膝盖往前迈
左脚右脚
3步一呼3步一吸
心跳声呼吸声触地声虽响
但那都是自己的节奏
而不是别人的频道
夜跑是一种时尚
跑步久了
你自然就会发现
在圆形的田径场跑道上
无论你跑的多快
你的前面必定有人
也无论你跑的多慢
你的后面也必定有人
你前面的人会变成你后面的人
你后面的人会变成你前面的人
训练场地照
远处看红色橡胶跑道上的我们杂乱无章
但事实上我们都奔跑在各自的轨道上面
无论快慢、如何前进
没有两个人拥有一样的跑步姿态、节奏和轨迹
正如没有两个人拥有一样的人生
遇到前面有人你完全可以加速超过他
也允许自己突然被后面NB的人所超越
很明显，无论你这辈子多努力，你都超越不完所有人，因为人外有人
那干嘛不回到自己的跑道上
跑出只有自己才能有的节奏
然后享受每一步
享受超越和被超越
训练场地照
我想说
我热爱跑步
我是一名跑者
这句话对我很重要
它为我的灵魂注入了强大的力量
29岁的我目前坚持最久的一件事就是跑步了
从2008到2016，8年多时间
对七八十岁的跑者来说简直是零头
但对于我自己来说它就是一个奇迹
按每天平均跑2K算
8年也有5840K了
相当于139个全程马拉松（最近在备战初马，2016年12月底跑完初马，我会写一篇文章记录我的初马）
任何时候开始都不会晚
在这跑步的8年多中，我也经历了很多意想不到的进化
从学生跑到自由职业
从少男跑到有型帅男
从自卑跑到自信
从内向跑到外向
从死气沉沉跑到乐观开朗
从犹豫不决跑到干脆利落
从乐嘉说的绿色性格跑到红色性格
虽是乐嘉说的红色性格
喜欢新鲜刺激变化
做事三分钟热度
但对于热爱的事情还是有一定的持久度的
我8年多5840K里程应该足以证明这一点吧
台湾创意人李欣频常说她只做自己喜欢的事情，并把它做好做到极致，要是觉得不好玩了，那就game over，换个频道，开启另一种版本（人生不止眼前的版本，一定还有其他的可能性）
日本作家村上春树也有提到：热爱的事情自然就会坚持，不喜欢的事情再怎么样也长久不了。
