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来自: 田间溪流休闲屋 > 《汤菜/煲汤》
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10种食物扫光体内垃圾,再也不愁了!
推荐食谱:薏米红薯粥 食材:红薯250g、薏米30g、糯米30g、水适量 做法:1)准备食材2)把薏米、糯米清洗干净3)放入锅中大火煮开4)撇去浮...
九阳豆浆机米糊菜谱?有谁晓得?
材料:南瓜、山药、糯米、枸杞。1、将材料切块洗净后倒入豆浆机中。材料:薏仁、南瓜、豆浆。2、待蒸熟南瓜冷却后,薏仁和豆浆一起倒入...
破壁机食谱:早餐常喝这6款营养豆浆,好喝健康,七天不重样
破壁机食谱:早餐常喝这6款营养豆浆,好喝健康,七天不重样。做法:红枣去核,红豆先提前浸泡,花生洗净,把食材一起放入豆浆机研磨山药...
20道营养美味山药
20道营养美味山药。2、排骨和山药分别飞水捞出 3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮30分钟加入山药、小枣、盐、鸡精、...
养生营养豆浆好喝健康七天不重复
材料:红枣6颗+花生20克+红豆30克+水500ml.做法:红枣去壳,红豆先提前漫泡,花生洗净,把材料起放入豆浆机研磨。做法:百合洗浄,山药去皮...
14道滋润汤羹,秋季气候干燥,不能少了汤汤水水的滋润
二、苹果山药银耳羹。银耳、冰糖、莲子、枸杞。3、将捏碎的银耳,莲子,枸杞冰糖放入炖盅,加水;1、银耳温水泡发到软软的程度,梨去皮...
10道必喝养生汤,千万不要错过!
01 银耳汤可搭配:红枣、枸杞材料:银耳6克、枸杞适量红枣6个、冰糖适量做法:1、加一小勺淀粉,用清水泡发银耳,泡发1小时;02 胡萝卜...
喝这6种养生汤,养出好气色
做法:红薯洗净去皮切块,百合洗净用清水浸泡10分钟,把红薯、红枣和水一起煮20分钟,再放冰糖和百合煮10分钟,冰糖融化即可食用。做法...
好喝又好做,50天水果茶不重样!
1.将雪梨洗净去芯切块,取无花果,杏仁,陈皮,用清水洗净后,放入北鼎养生壶中,蜜枣直接放入,加水至1500ml。1.取苹果洗净切块,雪梨...
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