【气血不足后，教你一招快速恢复身体】气血...

【气血不足后，教你一招快速恢复身体】

气血不足的症状：
1.记忆力下降
2.颜色黯淡无光
3.皮肤粗糙
4.看东西模糊
5.失眠多梦
6.手脚麻木
7.头发干枯
8.月经不调
9.全身乏力
10.头晕耳鸣

准备食材桂圆，枸杞红枣，饮用方法：开水冲泡3分钟，即可饮用，每天一杯，气血不足的救星。
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