 一个人闲得太久，就会把自己固定在长久沉寂的环境中，会变的越来越感怀和脆弱，最后连基本的社交和外出都不敢尝试了。 人要学会挥洒自己的情绪，用工作、交际或者运动征服体内的负能量，将心里的怨气和孤独都通通发泄出来。  点击加载图片 太闲，会毁掉一个正常人 闲，是福气。 太闲，就不一定了。 空闲久了，才会知道，闲得发慌多可怕，闲得无聊多遭罪，闲得寂寞多空虚。 因为太闲，就会有很多的时间去胡思乱想，去患得患失，去纠结不清，在剪不断、理还乱的莫名情绪里迷失自己。 世间，不是时间太矫情，而是人心太做作，如果我们真的全力以赴地面对生活，就没有时间和心情思虑这些无由头的琐事了。  点击加载图片 一个人到底配不配得上自由，放个假就知道。 一个人到底有多自律，给他一点自由就知道了。 世间真正的自由很贵，你得先问自己行不行。 一个人太闲，就失去了奋斗目标，没有了前行的动力，那么他就会慢慢开始废掉了。 当你走出去，忙起来的时候，慢慢的就会忘掉那些缠绕在心里的不开心，忙起来就不会有时间去理会任何悲伤和痛苦了。 生活，要试着让自己忙起来，不让自己有时间去想别的人和事，当日子慢慢的忙起来，你会发现，健康地活着就是幸福。 忙碌地活着就会充实，生命的意义，在于运动。 忙碌一点，没什么不好，有事可做，还有去努力和拼搏的希望和动力，让自己忙起来，其实就是让自己变得更好。 常言道，身体和心灵总有一个在路上。 用心生活，用身体去行动，放弃太安逸的闲暇生活，丢弃太闲的胡思乱想，让自己忙碌起来，让自己快乐、幸福和满足。  点击加载图片 本期嘉宾 大龙 郑州人民广播电台十佳主持人  点击加载图片 每周三，我们推出粉丝“夜听”专栏！让更多人听见你的才华吧！ 内容：完整声音作品（音频请以问候央广新闻的网友和自我介绍开篇哟，别忘记附文字稿和个人照片哦） |
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