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胃病反反复复？平时常用4物泡水喝，或助你养胃护胃、胃部更健康！  茉莉花 茉莉花茶对于胃不好的人来说，有很好的保护作用，它对于缓解胃炎、胃溃疡也具有非常好的功效。这是因为茉莉花茶中含有大量的挥发油性物质，这种物质能够帮助修复受损的胃黏膜，而且还可以在胃部形成一种保护膜，能够帮助缓解胃部疾病，而且还能够提高肠胃的蠕动能力，是非常好的养胃良药。  红茶 红茶属于一种全发酵茶，特别适合秋冬季节饮用。而且红茶在制作的过程中经过氧化使茶多酚含量大量减少，所以对胃部的刺激性也大量减少，另外氧化产物能够促进人体胃部消化。平常常喝红茶不仅能够促进食欲，消炎，保护以及修复胃黏膜，而且对治疗胃溃疡也有一定的效果，能让我们的胃部更健康。  苍术 苍术是一种传统的中草药，具有养胃护胃的作用。其中含有丰富的维生素A，能够帮助肠胃补充所需的营养，促进脾胃气机循环，也能增强胃动力。经常用苍术煮水喝，还可以改善肠胃的吸收功能，有利于肠胃中的食物分解和吸收，从而也缓解了胃酸分泌过多所引起胀痛的症状，有助于养护肠胃，或能改善多年老胃病。  铁皮石斛 铁皮石斛是一味珍贵的中药材，对于养胃有很好的效果。平时常用它泡水喝，可以促进肠胃蠕动，保持胃部菌群的稳定性，减轻肠胃负担。并且铁皮石斛它的主要功效就是生津养胃，所以它能够促进腺体的分泌和脏器运动，提高巨噬细胞的吞噬功能。可以帮助我们很好的养胃护胃，让胃部更健康。 |
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