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最近，小编看到一条消息：90后已经开始秃顶！OMG，最“年长”的90后也才不到30岁，这么早就掉发，要怎样安放自己的青春？不过，话说00后不服气了，据小编向专家咨询，在这位专家接诊的案例中最小有12岁就脱发的，大跌眼镜有木有？世界卫生组织统计，在中国，平均6个人中就有一人脱发！掉发、谢顶这些已经不是老年人专属，而是已经愈来愈呈现年轻化，小编下意识拽拽自己的头发——还好，依然坚挺的根植在毛囊里，“头等”大事很重要，可为什么会脱发？怎么保护我们的头发呢？这篇文章请了解一下。 周平 首都医科大学附属北京世纪坛医院 皮肤科 医学博士 1 三种常见脱发，您有吗？ 脱发有这样几款： “地中海”型、斑秃、头发稀疏    不同款式的脱发，预示不同问题： “地中海”式脱发：表现为在前额、头顶脱发或发际线后移。多为雄性激素过盛、遗传等因素。 斑秃型脱发：头发一块一块的脱落，与自身免疫下降、精神压力大有关。 头发稀疏：与身体机能下降或蛋白质营养不良有关。 我们的头皮大概有10万+个毛囊，其中10%处于冬眠状态，在正常情况下它们循环交替工作，冬眠的毛囊会重新进入生长期，而成长期的毛囊会进入退休期再到休止期，如此往复，如果因为营养不良、慢性疾病或者年龄的增长，其中有25%的毛囊会突然罢工，头发就会停止生长，逐渐脱落。  免疫性障碍也会引起脱发： 表现为红斑狼疮、斑秃等，这是因为免疫系统把毛囊免疫了，导致头发脱落。 一根筷子来检测您是否属于脱发人群： 拨开头发，如果头发的缝隙超过一根筷子的宽度，就说明有脱发的情况，每天脱落100-150根头发就属于脱发范畴，需要引起重视。  权威专家提示： 用手捋头发，力度在没有疼痛的范围内，如果脱发超过6根以上，说明是不正常脱发。 2 这些生发方式真的有效吗？ 您的护法法宝有哪些？用生姜擦头发、吃黑芝麻、每天用木梳梳100下？以上这些方法错！错！错！    权威专家提示： 生姜生发法：效果并不明显，并且生姜具有刺激性，如果敏感肌，会引起皮炎。但对于斑秃型，缺发面积比较小的位置用生姜涂一涂，可以刺激血管扩张，对生长有一点点影响，但作用不大。 黑芝麻护头法：黑芝麻使头发乌黑发亮的作用也不显著，反而过量食用会导致头皮出油，引起脱发。 梳头法：会改善血液循环，但不能治疗脱发，而且如果想改善血液循环也避免使用塑料材质的梳子。 3 想要养发，您需要这样做！ 权威专家提示： 洗发要多揉搓洗干净，另外需要使用护发素，我们的头发会出油，仅单一使用洗发液会缺乏油脂，需要使用护发素补充油分，保持头发里的油脂平衡，不过，护发素不能过多接触头皮，如果是油性头发，反而引起脱发，需要把护发素涂抹在发梢位置，起到真正的护发作用。头发每周洗2-3次即可，不可过度频繁。  吹风机干发也有技巧： 吹风机和头发的距离保持10公分以上，并且从发根开始顺着头发生长的方向吹，让水分依次蒸发，千万不要在一个地方吹风超过1分钟，以免烫伤头发。  合理护头很关键，一定学会日常保健，安放好自己的“青春”哈，不要进入“脱发大军”才好呢。 |
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