肝硬化如何日常保健？

张国梁 主任医师 安徽中医药大学第一附属医院  

对于肝硬化患者来说，日常保健非常重要。

第一要戒酒，因为酒精对肝脏有损伤，会加重肝脏的负担；

第二要多吃富含优质蛋白的食物，比如牛肉、羊肉等，还有富含维生素的水果；

第三要注意日常生活不要太劳累，比方说熬夜，过度劳累，这些会加重肝脏负担。