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血管硬化 预防指南 北京顺义健康教育 你知道什么是血管硬化吗？ 我们常听说“血管硬化”这个词，也常听说各种各样的危害，但是具体是什么，怕是很多人都不了解。 1.什么是血管硬化❓ 血管硬化顾名思义，是指血管弥漫性粥样硬化、管腔狭窄及小血管闭塞致使脑部血供减少，从而引起的一系列病理变化。其实，血管硬化是任何人都避免不了的，它贯穿我们生命始终。我们常把血管比做水管，水管时间长了会结水垢，会老化、变硬变脆。而我们的血管也会“结垢”、“老化”，但血管里结的不是水垢，而是粥样硬化斑块。 我们通常认为许多老年人都有不同程度的血管硬化现象，但其实，有些年轻人的血管也已经逐渐硬化。人们身体内血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁很柔软。但如果血管一旦硬化，就会引发许多病症。 下面我们就来盘点一下血管硬化的征兆： - 血管硬化的征兆- No.1 记忆力衰退 血管硬化的患者，常体现为记忆力不集中、丢三落四、时常想不起刚发生的事情的现象，这是由于脑动脉硬化导致的供血不足。 No.2 爬高时隐隐胸痛 人们在登山或爬楼时心肌会缺血，如果心脏血管出现硬化，心肌得不到充分的血液供应，就会出现疼痛，严重的还会出现心肌梗死，危及生命。 No.3 头晕头痛 血管硬化最明显的症状就是头晕头痛了，严重的可能还会出现眩晕、胸闷、眼球震颤、恶心等，一旦出现这种情况，就需要加以重视了，且不可拖延。 No.4 失眠多梦 血管硬化初期的患者，半夜浅眠易惊醒、出汗、多梦、睡不好觉等，这是由于人体的血管硬化而引发的一系列症状。 No.5 间歇性跛行 间歇性跛行即指走路不长时间就会腿脚酸麻，休息一会儿有所缓解，但接着再走路又会疼痛加剧。很多老年人以为是缺钙了，但其实是血管硬化后腿部的血管狭窄，血液流通不畅，腿部供血不足，此时一定要及时就医诊断。 那么如果疑似血管硬化， 该去如何检查呢？ 其实在医院里有很多非常方便的检查方式，小编慢慢告诉你~ 2.如何检查？ No.1 血脂的检查 一般有甘油酸脂高，胆固醇高，高密度脂蛋白减低，高脂蛋白血症的人血管硬化的可能性很大。 图片来源网络 No.2 X光线检查 如果发现主动脉伸长，扩扭曲，有时看见钙质沉着，那么说明血管硬化了。 图片来源网络 No.3 动脉造影 动脉造影可以检查四肢动脉、肾动脉、冠状动脉等由于粥样硬化而造成的血管狭窄，以及病变部位及范围。 No.4 多普勒超声波检查 它可以判断四肢动脉、肾动脉的血流畅通与否。 图片来源网络 No.5 眼底检查 许多全身性疾病如高血压病、肾病、糖尿病、妊娠毒血症、结节病、某些血液病、中枢神经系统疾病等均会发生眼底病变。所以眼底检查可以直接观察动脉硬化的情况。 图片来源网络 No.6 胸片检查 如果主动脉迂曲、增宽，伴局部钙化，那么就可判定血管硬化了。 图片来源网络 导致血管硬化的原因有很多，例如生活中的不良习惯，比如长期的高强度工作，经常性吸烟，肥胖、不爱运动等，常吃烧烤、油炸类食物，等等都会引起我们的血管硬化。 3.食谱推荐 |
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