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1个洋葱,1根胡萝卜,教你做早餐饼,手不沾面,10分钟做一锅

 德风花语 2019-10-08

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

今天为大家分享一道10分钟早餐饼的做法“洋葱煎饼”洋葱是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩,汁多辣味淡品质佳,在各地一年四季都能吃得到,洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,在国外更是被誉为“菜中皇后”的称号,由此看见它的受欢迎程度,可不是一般的高。

下面就为大家详细的分享一下,这道简单又营养的早餐饼做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。

1个洋葱,1根胡萝卜,教你做早餐饼,手不沾面,10分钟做一锅

【洋葱早餐饼】

1.首先,我们准备洗净的小洋葱三个,切成细丝,胡萝卜半根,也切成细丝,放在同一个盆中。

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2.打入3个鸡蛋,鸡蛋能使烙出的饼更加软嫩,加入食盐2克,鸡粉2克,加入面粉50克,搅拌至馅料成团即可,面粉不要放太多,以免影响口感。

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3.馅料准备好以后,我们开始烙制,电饼铛预热三分钟,均匀刷上植物油,把馅料倒入锅中,摊成薄厚均匀的圆形面饼,盖上锅盖烙3分钟,让饼内部更快成熟。

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4.3分钟以后,在饼上淋一层植物油,然后我们把饼翻一下面,这时饼的底面已经烙成金黄色,翻过来之后再烙2分钟,饼两面都呈金黄色时即可出锅。

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好了,这道简单家常的洋葱煎饼就做好了,喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。

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