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强直性脊柱炎患者，勿让秋季成为病情“帮凶” 健康幸福3652019-10-07 秋冻，通俗说就是秋不忙添衣，有意识的让机体冻一冻，一点的寒风刺激，可提高大脑的兴奋，增加皮肤的血流量，导致皮肤代谢加快，机体耐寒能力增强，有利于避免伤风等病症的发生。 但强直性脊柱炎作为免疫系统失衡的一种疾病，十分容易受到温度的影响，因此，患者要及时的添加衣物，不可以参加秋冻的活动。随着当前季节的更替，强直性脊柱炎也会逐渐进入一个潜伏期，疾病的症状相对于其他季节来说会变得不明显。但对于这个情况，强直性脊柱炎患者切不可忽视。 秋季是强直性脊柱炎的相对稳定期，同样也是其治疗的最佳时期。强直性脊柱炎患者应及时进行正规的治疗，切不可“猫秋”，否则一旦等到秋季过去，病情将很可能会在不加以控制的情况下急剧恶化。 养病如养虎 切勿让秋季成为强直”帮凶“ 对于强直性脊柱炎患者而言，秋季可能是一年四季中病情最“好受”的一个季节，大多数患者都会处于一种对病情认识不清的心态上。认为病情症状不明显了，对于疾病的治疗也可以缓缓了。殊不知，疾病在身体中也只是“缓缓”。确实，秋季强直性脊柱炎的症状相比于其他季节都不明显，但对于这一病情久治不愈、疼痛反反复复的顽固性疑难病症来说，疾病只是短暂的潜伏了起来。 强直性脊柱炎患者在秋季时特别需要注意，一到秋季，强直性脊柱炎就进入了一个相对稳定的时期，在这样的情况下，许多患者更不愿意出门，不愿看病。俗话说“养病如养虎”，如果因为这样而"猫秋"的话，一旦等到病情恶化在急于求诊，很可能已经错过了最佳的治疗时期，随后遭罪的可能性也更大了。 秋季气温变低，机体血液循环会因天寒而变缓，关节间隙摩擦产生的疼痛，会随着患者活动减少而减轻，所以患者感觉疼痛减轻，但这只是表象。多数患者在病情隐匿期甚至私自停药或怠慢治疗，忽略了炎症平静期对骨质的侵蚀，这是致残的真正凶手！ 秋季治疗强直性脊柱炎有哪些益处呢？ 强直性脊柱炎患者，在疾病发展的任何阶段都应积极寻求治疗，以免疾病发展到晚期，脊柱完全融合、身体活动受限甚至残疾情况出现。 在临床症状不明显、隐匿性进展期的秋季，强直性脊柱炎患者选择合适的治疗会带来哪些效果呢？ 1、首先：秋季病情稳定，而到春夏就会出现强烈病症。所以秋季治疗，能 “治未发之病”，防范来年复发及加重； 2、其次：在强直性脊柱炎病情稳定期治疗，能够有效阻止关节、脊柱出现慢性融合，骨质损伤等，保护患者关节、脊柱能够起到很好效果。 强直性脊柱炎患者秋季注意事项 1、要注意保暖：多穿衣服，尽量避免阴冷潮湿的环境。 2、要坚持锻炼：每天坚持适当的功能关节锻炼，以提高机体免疫力及抗病能力。 3、饮食规律卫生：暴饮暴食、吃不洁食物，会增加肠道疾病的机会，加重病情。 4、多吃豆类食品：豆类食品含有丰富的蛋白质和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助强直性脊柱炎患者修复病损的作用。 5、注意钠钾平衡：强直患者应每天吃足够量的盐、蔬菜、水果、肉类等，以保持足够量的摄入和排泄的平衡。 6、不要长期熬夜：要每天保证8小时以上的睡眠，高质量的睡眠是强身健体、治疗疾病、康复养生的关键。 温馨提示 天气转凉，尤其要注意防止强直性脊柱炎复发，对一些早期并不严重的疼痛，遇天气变冷症状加重时，一定要警惕，及时与医生沟通，不要忽视病情而延误就诊时间。 |
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