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健康的身体是我们每个都追求的目标，然而饮食的健康是身体健康的保障，生活或中有很多的不好的习惯和不健康的饮食都会我们“短命”的元凶，今天就要和大家说说，要是不想短命，哪嚄种食物是不能碰的，虽然好处，但是可能会有致癌的风险。 1、带顶花的黄瓜 很多的人在挑选黄瓜的时候都会选有花的去买，因为觉得那样的会是比较的新鲜，其实并不是这样的，因为顶花在采摘的过程中大多数的机子就会掉落，很多的商家为了销售的更加的好，就会添加一些药物将顶花保留的时间保留的更长。 这样的虽然表面上看上去是十分的新鲜的，其实是不能多吃的，尤其是小孩，吃多了对生长发育都会有影响的。 2、西葫芦 有一些蔬菜在经过高温炒的时候会释放致癌的物质，那西葫芦就是首位了。像西葫芦、洋葱、大蒜等在高温煎炒的情况下，是会产生丙烯酰胺的致癌的物质的。在某些情况下西葫芦是是产生葫芦素的，所以当吃的时候感觉有苦味的话，就千万不要在进食了。 3、茄子 茄子中含有一种有害的物质—茄硷，吃了以后就跟服毒没有什么样的区别，它主要是存在在果肉中，不同品种的茄子里面的含量是不同的，如过发现茄子有异常，颜色出现明显的异常的话，那就不要在食用了，里面茄硷的含量就已经比较的高了。 所以对喜欢吃茄子的是需要注意的，每次不能吃的太多，吃的时候也要仔细的观察它的颜色是否已经发生了变化，以免引起中毒。 4、爆米花 喜欢吃爆米花的人是非常的多的。但是爆米花转炉含有铅，在经过高温的时候铅就会熔化部分，就会濡染爆米花。铅对人体的致癌性是非常的大的，会影响造血系统和消化系统，尤其是小朋友是一定不能吃爆米花的。 |
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