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江湖有言：“教拳不教桩，传拳不传胯”。可...

 tjboyue 2019-10-09
江湖有言：“教拳不教桩，传拳不传胯”。可见站桩和练胯的重要性。

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    来自： tjboyue > 《桩功与身法》

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