手脚扭伤肿

①地鳖虫调米醋敷。

②脚关节的找对侧手腕关节找压痛点按揉，扎针可减少痛感与消肿。脚踝，脚背的直接对侧角同位找压痛点揉或针。

③手腕脚踝扭伤：刘寄奴 25   透骨草30 鸡血藤 25 桑枝15 桂枝15

加水烧开，把患处放在药液上蒸熏，直到药水不热，用药水洗患处，洗到凉为止。每天三次，每剂用药一天，一般2—3天痊愈。