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猝死疾病:冠心病(冠状动脉粥样硬化性疾病)、心绞痛、心肌梗死的预防

 乐乐书屋 2019-10-09

1、冠心病早期症状

1)经常出现心慌、气短、胸闷。

2)劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3-5分钟,休息后自行缓解的。

3)体力活动时出现胸闷、心悸、气短,休息时自行缓解的。

4)饱餐、寒冷或看惊险片时出现胸痛、心悸的。

5)夜晚睡眠枕头低时,会感到胸闷憋气,需要高枕卧位方感舒适的;或者经常做恶梦、或出现“鬼压床”现象。

6)熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解的。

7)用力排便或者性生活用力时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适的。

8)听到周围的锣鼓声或其他噪杂声便引起心慌、胸闷的。

9)反复出现脉搏不齐,不明原因心跳过速或过缓的。尢其是目眩,短暂昏厥的。

10)高血压。

2、冠心病早期检查及早期异常指标

1)心电图、运动心电图或动态心电图:可以发现心肌缺血、心律不齐等。

2)冠状动脉造影:可以发现冠脉狭窄、堵塞或粥样硬化。

3)血脂检查:可以发现高血脂。

4)血液流变学检查:可以发现血液粘稠。

5)心脏彩超及血管彩超:可以发现心脏功能下降、心脏肥大、瓣膜病变、血管粥样硬化、血栓等。

6)胸部CT:可以发现高血压、心脏肥大、心衰等。

3、未患冠心病的早期预防策略

1)保证睡眠和休息。

2)不嗜酒。

3)戒烟。

4)饮食平衡,少食高脂肪食物。

5)适度有氧运动、控制体重。

6)可以少量服用活血化瘀中药,如三七粉。

4、罹患冠心病的心绞痛、心肌梗死预防及急救

1)按医嘱服药

2)避免过劳、暴怒

3)慎用补药、或壮阳药

4)备用硝酸甘油片或麝香保心丸、速效救心丸,发作心绞痛时立即舌下含化。

5)或发作时,立即联系医生,或立即呼叫120。

专家链接:江西省中医院肺病科 梁启军

梁启军,副主任中医师,博士后。擅长治疗咳嗽、肺炎、慢性气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺心病、咳血、咳嗽变异性哮喘、支气管哮喘、肺癌、肺纤维化等呼吸系统疾病及其它疑难杂症。坐诊时间:周一下午,周四上午。



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