小朋友们都非常喜欢吃香甜酥脆的饼干,所以很多家长都会去超市里面购买大量的饼干放在家里面备着,孩子饿的时候可以拿来解馋。也可以当成孩子们的零食吃,味道香甜又营养,孩子们特别喜欢吃。大多数的小朋友都非常喜欢吃酥脆香甜的曲奇饼干,不仅味道好,还有不同的口味,有巧克力的还有奶油味的,可以满足孩子们的喜好。 点击加载图片 说到美味的小甜品,今天小编给大家分享一种营养又健康的甜品制作方法,一个土豆一个鸡蛋,制作美味小甜品,外酥里糯,比曲奇饼干还好吃。这种小甜品的制作方法非常简单,而且用到的食材都是我们日常生活中经常会吃到的一些简单食材,土豆是我们一年四季都可以吃到的蔬菜。 点击加载图片 以前人们还会把土豆当成主食来吃,因为土豆也曾是重要的农作物之一。土豆中富含大量的淀粉,吃土豆也可以填饱肚子,以前人们能吃的粮食不多,而土豆就是最常见的,所以成了重要的粮食。另外鸡蛋中富含大量的蛋白质氨基酸,吃鸡蛋也能解馋,管饱对身体健康也是非常有帮助的。 点击加载图片 这两种食材搭配在一起制作出来的小甜甜,营养价值会更高,下面我们一起来了解一下土豆鸡蛋小甜品的制作方法,首先我们把土豆洗干净,削皮之后切成薄片,把土豆放在蒸锅中蒸15分钟左右的时间,土豆片蒸熟,用筷子扎一下,轻松扎透即可出锅。 点击加载图片 接着把蒸熟的土豆放入盆中,加入少量的黄油,再打入一个鸡蛋,用勺子按压成泥,搅拌均匀之后,把它装进干净的塑料袋里面,如果土豆泥太过浓稠,可以加入少量的牛奶搅拌均匀。装进塑料袋中之后把它挤压成圆锥状,在顶部剪一个小口。 点击加载图片 然后烤盘里面刷上一层玉米油,就像做蛋糕拉花一样,把它挤在烤盘上面,挤成一个个曲奇饼干的样子。放入烤箱中220度高温,烤7分钟即可出锅。喜欢吃酸甜味道的在搅拌土豆泥的时候可以放入大量的白砂糖,口感会更香甜,这样烤出来的土豆小甜品,外酥里糯非常好吃。 |
|