去脚气最有效的方法

    脚气是一种非常常见的皮肤病。生活中，70％一80％的人都有脚气，很多人想尽了办法都不能根除，而且一不小心就会传染给家人，惹得大家怨声载道的，所以很多人对此伤透了脑筋。

    有一次，我去参加一个学术会议，住宾馆的时候，跟另外一个单位的人分到了一个房间里。当天晚上，那个人一脱鞋，屋子里马上就充满了刺鼻的难闻气味。我问他洗脚了没有，他不好意思地说，他有脚气，而且因为担心我这个室友嫌弃他，已经洗了两遍脚了。

    我告诉他，以后再洗脚的时候，加点药就会好一些。

    那人听了后很感兴趣，连忙问我加什么。

    我说，去买苦参15克、花椒10克、绿茶10克，把它们倒在2500 毫升的热开水里，然后倒入50毫升陈醋，浸泡两小时，晚上睡觉前把药汁倒入盆中，泡脚30分钟，然后用干净的毛巾擦干双脚。

    有一点值得您注意的是，袜子不要用清水洗，而要放在泡完脚后的药汁里浸泡十几分钟，然后再用清水洗净晒干。连续泡一周，一般情况下，脚气就会大大减轻了。

    这个朋友回家后按照我说的去做了。过了一个多月，他就打电话跟我说，脚气好很多了。他开玩笑地对我说，现在，他的脚比他媳妇的脚都香。

    另外，如果您的脚气比较严重，脚上已经出现糜烂的疮面的话，那就在泡完脚后，用干净的毛巾把脚擦干(千万不要用以前用过的擦脚布)。然后找当年的新鲜大蒜，用刀切开，反复地涂擦患处，每天擦上三四次。

    其实，脚气这种病治起来并不困难，重要的是，您要保持良好的生活习惯。因为这种病有很强的传染性，所以如果您家中有人患了脚气的话，鞋柜就要经常清理，否则带有细菌的鞋子放在阴暗、不通风的鞋柜中，很容易使细菌大量繁殖。而且，本来没受污染的鞋子，如果一同放在鞋柜里的话，就可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的“脏鞋”所污染。

    如果家人穿了这样的鞋子，就可能患上脚气。因此，鞋柜要经常通风、晾晒。如果鞋柜不能移动，那就应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。

    另外，清洁鞋柜的同时，您不要忘了用干抹布把鞋子擦拭干净，并在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭等做成的除臭包，以消除病菌、异味。而且，鞋柜里存放的鞋最好分出不同的鞋区，以避免相互间传染。