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“好心情”是远离癌症的关键
“好心情”是远离癌症的关键。中医认为“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”保持心理平衡,任何疾病包括癌症在内,都难以惹上...
清明时节到,养胃正当时,抓住养胃黄金期
清明时节到,养胃正当时,抓住养胃黄金期。很多人在胃出现问题以后,总是会随便吃一些胃药,胃不痛了就停药了,这样反反复复药没少吃,胃病却越来越重。一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过...
对抗烦躁、孤独、怨恨、嫉妒等心理,一本书就够了
作者有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系,她从愤怒开始,列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、...
中老年人养生,先养好自己的心态和情绪,心理健康才是长寿的关键
中老年人养生,先养好自己的心态和情绪,心理健康才是长寿的关键。“飞流直下三千尺,疑是银河落九天”,感悟其中也有养生的好心态为什么养生先养好自己的心态和情绪?有专家认为,人类营养三大要素除...
怎样拥有好心情
怎样拥有好心情。——做自己的心理医生。做自己的心理医生,说简单一些就是提高自己心理调节的能力,说复杂一些,就是在自己的意识里要有一个特殊的角色,拥有精神中的“第三只眼睛”,理智地观察自己...
调节心情治胃病
调节心情治胃病《中华医药》视频:按揉檀中穴、太冲穴、百会穴,这三个穴主要是疏肝,梳理气机;
心情不好会影响胃病的发展吗?
心情不好会影响胃病的发展吗?会的会的,一个大学同学,女生,本来就有胃病,寒假一直在喝中药,调理的比较好了。女生再怎么挽都不行,就分手的那几天,心情相当低落,同是已经调剂的不错的胃病开始爆...
长期心情不好易得胃病--龙岩123健康网'--龙岩123健康网
长期心情不好易得胃病--龙岩123健康网''--龙岩123健康网长期心情不好易得胃病 日常生活中人们常有这样的体会:情绪低落、精神委靡时,茶饭不思;事实上,胃肠功能的改变的确可以称做人体情...
关键分上发什么球能赢?
关键分上发什么球能赢?什么叫关键分?对,就是这么关键,关键到能瞬间决定比赛胜负。那么,打到关键分的时刻,比如9:9、10:10,甚至是...
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