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我是一个不完美却很好的咨询师

 九州君子好人 2019-10-11

我是一个不完美却很好的咨询师

我曾经很真诚地向我的一位访客道过歉。

当时,我和这位访客的咨询已经持续了一段日子,这是一段艰苦的疗愈与成长的过程。在这个过程中,我们克服一个一个的障碍,帮助她渐渐从痛苦中走了出来。

最初,她来到我这里的时候,浑身无力,一紧张就会拉肚子,失眠等等。经过了一段时间的疗愈,她的这些问题慢慢地消失。当然,她对我的信任也越来越深。

不过,进展到最近一个阶段,她的进展有些慢了。有些时候,她会问我:“李老师,我什么时候可以完全好了回家?”

我知道她有些着急,就安慰她:“快了快了。”

心理咨询师不是神仙,不可能吹口仙气就把一个人的病治好。而且,咨询毕竟也是凡人一个,也难免会受到访客的一些影响。当我听到她这么说的时候,我内心不知不觉也开始焦虑起来了。

这位访客的疗愈,当下进展到了一个很重要的阶段。她在小时候的经历,让她缺乏安全感。而由于她的兄弟姐妹比较多,所以她的父母没有能够给她足够的关爱。她在家里,属于总是被忽略掉的那个。而她在这么多年的时光里,一直希望从父母那里得到自己希望的认可与关爱。

她在几个兄弟姐妹中,是做得最好的那个,也是最孝顺的那个。每个星期都要买上大包小包的东西去看自己的父母,就是希望能够听到父母夸她一句:你真孝顺。然而,并没有。

几十年的生命,她一直陷入这种纠结之中。即使她已经意识到了,无论如何,她在父母眼里都是多余的那个,她依旧不甘心,恨不得把自己挣下的所有财产都奉献给父母,以期换得父母对她的一句认可。

人就是如此奇怪,得不到的东西就越想得到。

我一直在帮助她寻找足以支撑她成长的一种力量。我说,她就象一粒小小的种子,落在了一个贫瘠的土壤里。她的根虽然努力地试图从土壤中获得营养,但那片贫瘠的土壤毕竟难以给予她更多的。

在前一次的咨询中,我在帮助她进行催眠的时候,发现在她成长的过程中,她的外婆的婆婆给予过她爱,给予过她支撑。我欣喜异常,因为这就是我一直试图帮助她找到的那个内存力量的源泉。

她也很高兴,当她从催眠状态中醒来的时候,感觉全身轻松,内心充满了力量。

第二天,我问她,“经过昨天的咨询,你是不是感觉开始有很大的变化?”

出乎我的意料,她却开始哭了起来,对我说道:“我昨天下午回去之后,本来挺高兴的。但是突然想到,为什么别人可以从父母那里得到爱,而我却只能从隔了好几辈的亲人那里得到爱?为什么我的父母不能象其他人的父母一样给我爱呢?为什么如此不公平?”

那一刻,我也有些崩溃,很懊恼地对她讲:“你为什么还是非要从父母那里得到爱,你明明知道那是不可能的事情!”

我是一个不完美却很好的咨询师

说完这句话,我就马上意识到,自己在那一刻,没有完全接纳她。

好在,我的觉察能力比较强,当我意识到自己出现不接纳的情绪的时候,我立刻停止抱怨,听她继续讲述,并选了一个合适的时机,向她道歉。

当我道过歉之后,她一边流泪一边告诉我:'李老师,我也不想这样子,但是我控制不住,其实我自己也在责备自己。刚才你说我为什么还非要从父母那里得到爱的时候,我也觉得自己实在太没用了。'

'但是后来你向我道歉,我一下子感觉特别温暖,感觉到自己原来不是那么卑微。小时候,我在家里,总是处于被冷落的地步,不管自己做对了还是做错了,好像父母都不是特别在意。而你这么有名的咨询师,竟然向我道歉,真的让我觉得我还是有价值的,不再是那个卑微的小孩子了。'

我是一个不完美却很好的咨询师

经过这一次道歉,这位访客的疗愈有了很大的进展。

这世界上没有完美的咨询师,再好的咨询师也会犯错,也会偶尔有不接纳访客的情况。在心理咨询的过程中,咨询师也会有压力,也会有焦虑,甚至也会因为在咨询过程中遇到困境而失眠。

心理咨询的过程,对于咨询师的心态真的是一个莫大的考验。但是,每一次疗愈过程,收获最大的其实也是咨询本人,因为这些访客,才是咨询师最好的老师。

对于我而言,即使我是一个催眠师,当我在一些时候遇到一些比较难以处理的问题的时候,也没有办法在咨询结束后完全放下,甚至在上床睡觉的时候还会去思考那些问题,以至于偶尔也会出现轻微失眠的情况。

我并不完美,我也害怕成为完美的咨询师。因为,完美意味着不会犯错误,但那是不可能的。为了不犯错误,让自己完美,唯一的方法只有不去做心理咨询,那样就不会犯错了。

我也不希望自己在访客眼里,是个完美的人。我会生病,我会和人吵架,会在咨询中犯错,会焦虑、甚至会失眠。我从不会假装自己是一个无所不能的专家,因为最好的咨询师不是我,而是每一个进到我工作室的访客。我的责任不是做一个无所不能的上帝,而是陪伴着访客找到他内心深处那强大的自我疗愈的力量。

我是一个不完美却很好的咨询师

在这个过程中,我会学到很多很多,关于人性、关于生命价值、关于爱。我的这些访客,他们是我最好的老师。

我是一个不完美的咨询师,却是一个很好的咨询师!

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