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来自: tjboyue > 《太极拳》
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凛冬将至,还练不练太极了?
这八个字也是许多习练者立身处世的座右铭,而且太极拳倡导身心和谐,不强己所难,内外相合,虚实分明,刚柔互兼。正所谓“静中触动动犹...
余生千万要练习一套太极拳,我是认真的!
余生千万要练习一套太极拳,我是认真的!你可以不喜欢太极拳,但练习太极拳的人一定不简单。因为练习太极拳之后,你会发现你变得越来越年...
太极拳功法修炼秘诀
至此,乃练精化气,练气化神,精养灵根气养神,犹如坐高山而视众山众水,如燃天灯照九幽九昧,所谓凝神入虚者此也,太极拳练的乃精气神...
太极拳应如何从传统走向现代?
太极拳应如何从传统走向现代?正确地说法应该是太极拳如何从现代各种华丽表演的表像,回归传统道法自然的本质。因为古人编创太极拳的初衷,是让拳术合太极之理,自然之道,为人的健康服务,能养生强身...
太极学堂/“开合拉气”(太极拳的开合之道)
太极学堂/“开合拉气”(太极拳的开合之道)太极学堂/“开合拉气”(太极拳的开合之道)本法虽名“开合拉气”,只是沿用旧说,在意不在...
太极拳诀窍:太极是自然的,要用心去感受
太极拳诀窍:太极是自然的,要用心去感受。然而,“太极是自然的。金庸还说了一句很经典的话:“练太极,立于不败之地比打败对手重要得多。”只要他不被打败,那就很好,对手不被打败,也没有太大的关系...
学太极拳须知
学太极拳须知。拳论说:“一处有一处虚实,处处总此一虚实。”,能分清虚实,虚中有实,实中寓虚,就能抓住太极拳练法的关键。8、 太极...
太极拳流派 和式太极拳的推手三大要领(2)
太极拳流派 和式太极拳的推手三大要领(2)3、行功走架又称“耍拳”,即追求顺遂自然,是和式太极拳的独特之处。和式太极拳本乎天道,不...
练拳十年感悟“松”的真谛
记得在初次接触太极拳的时候,老师总是特意反复强调练太极拳一定要放松,要去僵求柔,太极拳练的就是一个“松”字。太极拳运动是一种心...
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