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我们都知道人体的手部有六条经络循行，按揉手部的穴位可以更好的疏通经络、调整脏腑功能，从而达到提高肌体抗病能力的作用。 手指是人类通过触觉感知世界的重要器官，聚集在指尖的神经多、而敏锐。用力按压手指甲两旁的肌肉交感神经以及副交感神经，可以更好的锻炼我们身体的调节能力，以达到提高免疫力的效果。 那到底怎么按揉能够对症下药、改善体质。
1、大拇指对应呼吸器官，改善咳嗽、风湿痛等等。 2、食指对应的消化器官改善肠炎，胃炎。 3、中指对应耳朵，有效改善耳鸣。 4、无名指，刺激交感神经，提高免疫力。 5、小指对应循环器官，心脏，肾脏等等。对高血压，糖尿病，眼睛等有效果。 按摩手法
用大拇指与食指，抓住另一只手指指头上，长出指甲地方的两侧，然后开始揉搓。一处约揉搓十秒钟，可参照手指与身体对应表，有任何不适症状的人，最好揉搓20秒钟。力道不够时，很难收到效果。最好用点力揉搓，觉得有点疼痛就表示有效。一天最好揉搓一到两次，效果会更佳。通常只要一个月左右，就能够明显改善不适症状。效果好的人，甚至只要几天就会见效。 |
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