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随着社会的发展，物质丰富，工作强度的加大，现在中年人也越来越因为长时间的工作导致压力大，以及不正常的生活作息，亚健康的身体随之而来，那么面对静脉曲张，通过什么方法能够恢复健康双腿呢，下面就带你了解几道能帮你甩掉静脉曲张的家常菜。 1、核桃鸡脯肉 准备食材：核桃仁、甜辣椒、小葱、鸡胸肉、鲜罗勒叶、以及酱汁、蜂蜜、甜菊、醋、橄榄油等食材切好备用。 功效：这道菜的的最的作用就是能够对长期的静脉曲张来可以帮助缓解，小腿水肿，以及肢体酸麻的迹象，同时也帮助控制静脉曲张的发展有着非常好的效果。 舒静通根治静脉曲张专业品牌，舒静通颠覆了传统手术等方法，通过外涂内调从曲张深层着手，其所含的名贵中草药成分，吸收性强、渗透性强，能够穿透静脉，渗透皮肤，清热解毒养血润燥，真正实现从根源上平复曲张，有效成分到达曲张部位后，补充血管营养，逐渐平复凸起血管直至消失，平复曲张使小腿恢复健康。 做法：首先将平底锅加油将生核桃炒至焦香，然后盛出备用，在将准备好的甜椒、炒到变软，然后加入鸡胸肉就和葱花爆香然后在将酱油、以及各种调味料放入其中，翻炒均匀后，试试味道，在加入盐之后出锅食用。 2、尖椒炒豆皮 准备材料：豆腐皮、猪肉、尖椒、葱、姜、蒜、以及各种调味料酱油、盐、水淀粉、味精、 料酒等适合自己口味的调味料。 功效：这道菜的功效是能够帮助改善小腿血液循环，而且豆腐皮的中医理论认为，能提高免疫能力，促进身体的发展，从而在最大程度控制静脉曲张的发展。 做法简单：将准备好材料切块，猪肉切片，然后起锅加热将油烧至6-8成热放入葱姜蒜爆香然后放入猪肉加少许料酒然后至猪肉焦黄变色，香味溢出即可，此再将准备好的豆腐皮加入少盐，以及根据自己的口味放入适量的味精来提味。 上面两道食物是非常利于静脉曲张恢复的好食材，希望对你有帮助，同时也希望有静脉曲张的朋友能够及早的平复静脉曲张恢复健康双腿。 内容来自腾讯新闻
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