很多熟悉养生的人都知道因为秋天是养肺的好时机，入秋要补肺，同时还有一个更重要的保养方法——保养肠道。  最近身边很多朋友入秋之后，常感觉嗓子干咳、难受，或出现了大便干燥，甚至出现了痔疮发作、便血的症状，这些都是属于肺热下移到肠胃的表现，这种情况下，更加体现了保养肠胃的重要意义。  该怎么做呢？ 傅茂恒医生现有一个简便易行的验方——槐花桑叶养生茶。 槐花桑叶泡水喝槐花是一味中药，可以清大肠之热；桑叶疏风清热，养阴生津，这两者一起用，能缓解便秘、大便干燥、便血或者说是痔疮发作的很好的措施。  同时，可以清肺热，对保养肺部、缓解嗓子干咳难受，还有皮肤的干燥、秋季的皮肤过敏、出痘痘等有很大的帮助。 |
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