最近有粉丝来信,说小儿推拿里面的穴位太难记了,特别是那几个名字带“横纹”的穴位,傻傻分不清。 今天,小编带大家来捋捋,一次过给大家讲明白。 01 大横纹 大横纹,又称为“手阴阳”。 手掌朝上,在掌后横纹。靠近拇指的一边称为“阳池”,靠近小指的一边称为“阴池”。 用两拇指从掌后横纹中点开始,向两边分推,称为分推大横纹,通常我们也叫它“分手阴阳”。 从两旁(阴池、阳池)向掌后横纹中点合推,称为合阴阳。 推大横纹有平衡气血、调和阴阳、行滞消食、行痰散结的作用。可治疗寒热往来、腹泻、呕吐、食积、身热不退等症。 02 四横纹 四横纹,也是四缝穴,挑积常用穴位。位于手掌面,食、中、无名、小指第一指间关节横纹处。 用拇指指甲依次掐揉,称为掐揉四横纹。 将四指并拢,来回左右推动,称为推四横纹。 四横纹有退热除烦、消胀散结、调和气血的作用。 可治疗疳积、腹胀、腹痛、气血不和、消化不良、惊风、气喘等症。 03 小横纹 因为小儿推拿流派众多,也有一些流派将小横纹称为四小横纹或者四横纹,但目前主流通用教材都将此穴命名为“小横纹”。 小横纹位于手掌面,食、中、无名、小指掌指关节横纹处。 将小儿四指并拢,用拇指桡侧来回推动,称“推小横纹”或“推四小横纹”。 推小横纹有退热、散结、消胀的作用,可治疗腹胀、口唇破裂、口疮、发热、烦躁等症。 推小横纹配合揉二马治疗肺部干性啰音,有一定疗效。 04 掌小横纹 掌小横纹在掌面小指根下,尺侧掌纹头。 用拇指指端揉按,称为揉掌小横纹。 揉掌小横纹有清热散结、宽胸理气、化痰止咳的作用。可治疗流涎、口舌生疮、肺炎、百日咳及一切痰壅喘咳。 揉掌小横纹配合揉二马治疗肺部湿性啰音,有一定疗效。 —END— 我是文慧 一个热爱生命的小姐姐 编辑:谭文慧 责编:宋莉萍 |
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