切丝蒸熟，再恼火的咳嗽，一碗下肚，立消！排痰很快，孩子较顶用

最近很多宝妈给我留言，说宝宝才几岁，有时候咳嗽、打喷嚏什么的，去看大夫，就是给建议开药吃，但是看到孩子太小了。不愿意给孩子吃药，问我秋冬感冒有没有别的办法调理一下这个问题。

详细的询问完孩子的情况之后，我给孩子宝妈的建议就是煮一碗生姜白萝卜水，这几天就没有听到过咳嗽的声音，三天基本上就会减少咳嗽了，今天我给大家分享一下这个方子，我推荐过很多宝妈用过，反馈都是蛮不错的。

需要的食材就是一截白萝卜，一小块生姜以及陈梗末

首先把白萝卜切成丝，越细越好，然后放在碗里，还有姜也切成丝，加一点水放在碗里，然后倒入适量的陈梗末，蒸饭的时候加入蒸屉，然后将放入水、姜丝、萝卜丝和陈梗末的碗放在蒸屉上，等到饭熟了的时候，这个汤也就做好了。

当然要趁热喝，姜丝也不用加的太多，稍微一点就可以了，不然味道有点辣，当然要适当加入一些冰糖，孩子就不会排斥了，这个姜丝、萝卜和陈梗末做成的汤，适合前期喝，效果会特别好，如果咳嗽多天，就需要两三天的样子，这样就能很快巩固好。像这样简单的食疗方法，其实我还有很多，因为对孩子没有副作用。