竹叶对于养心养阴非常好,但是无法食用 专家推荐了一款同样有养心养阴功效的食材 这个食材有开胃消食,通便和化痰等功效 而且还叫“黄帝菜”,这个食材就是茼蒿 大厨夏天用茼蒿和红薯粉条 做出了一道美味菜肴——不一样的烧海参 但是具体是如何制作的呢? 夏天 中国烹饪大师 厨具 大厨煎锅 食材 红薯粉条 肉桂粉 茼蒿 木耳 面粉 烹饪步骤 1 调配馅料 红薯粉条泡水切碎,加入肉桂粉、木耳和面粉,搅拌均与。 2 蒸制 用手挤成海参形状,上锅蒸15分钟。 3 煸炒 锅中倒油,放入葱和蒸好的“海参”煸炒。 4 出锅 ![]() 放入水、蚝油、糖和茼蒿,烧制2分钟,出锅即可。 ![]() 知识点 ![]() 张晋 西苑医院治未病中心主任 “皇帝菜”就是茼蒿 ![]() 茼蒿具有养心、养阴 通便、化痰和开胃消食等功效 ![]() |
|