|
很多人都喜欢吃一些零食，但是有一些零食可以补充体力，增强身体抵抗力。并且还有助于女性健康，今天给大家来说一说女医生都在偷偷吃的零食，首先第一个是茯苓饼。它是非常好的健脾食品，经常吃它的话可以提高食欲，帮助消化，还可以预防感冒咳嗽的。 第二个是脱脂奶酪。它里面的热量也是比较少的，并且里面有益生菌，可以健肠胃，有助消化，排走宿便也可以减掉大肚腩。 第三个是番茄和柑橘等，压力大的时候可以使用维生素C丰富含量的食品，这两者中就有丰富的维生素。所以在人受到比较大的压力时可以多吃一些。或者是食用一些新鲜的水果和蔬菜。 最后一个是芒果干，芒果就是非常可口的水果，有丰富的营养物质，芒果干有益胃，止呕，止晕的功效，对孕妇作呕也是有很好的效果的，并且可以降低胆固醇。对女生来说，它也是美容的好食品。 |
|
|
