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胃溃疡虽然是一个较为常见的消化道疾病，但是却容易反复发作，从而增加了癌变可能。 胃溃疡患者已经被证实为胃癌的危险人群，其中胃溃疡伴有慢性萎缩性胃炎的患者，为胃癌的高危人群。 吃饭时有4种迹象，说明胃溃疡无疑，抓紧治疗 1、没食欲：吃饭的时候，忽然没有胃口、吃得很少，吃一点就饱了。 2、烧心：约有60%的胃溃疡患有胃部烧心感症状，在饭后1-2小时开始发作，空腹时更为明显，往往在进食后可得到缓解。 3、反酸：部分胃溃疡病人会伴有反酸现象，同时嗳气和腹胀也比较常见。一般是饥饿时反酸比较明显，而进食后出现嗳气、腹胀比较多。 4、胃痛：这是胃溃疡最常见的症状，多表现为剧烈疼痛，如绞痛。疼痛可自行慢慢缓解。 胃溃疡患者，身体出现4种变化，说明胃溃疡要变成胃癌了 1、疼痛规律变了 胃溃疡引起的疼痛多表现为上腹部隐痛。主要的特点就是有节律性的疼痛，一般来说是在正常吃饭以后一个小时左右出现疼痛，疼痛一般持续一到两个小时，在下一顿饭前会恢复正常。 如果疼痛失去上述规律性，变成不定时发作，持续隐痛，则有可能是癌变的先兆。 2、吃药效果变了 一般来说，胃溃疡患者在服药之后，会得到很好的症状缓解。 如果用了抗胃溃疡药物后，症状没有得到改善，甚至没有任何效果的时候，就要高度怀疑是不是发生了恶变。 3、体重莫名变了 胃溃疡患者，在没有刻意的减肥或者节食的情况下，在短期内出现了体重急速下降和消瘦的症状，要注意就医查看。 如果伴发恶心呕吐、食欲不振、全身疲乏、发热、腹泻等症状，则癌变的可能性极大。 4、大便颜色变了 胃溃疡患者如果连续几天，大便呈黑色或者形状类似柏油，要立刻到医院做便潜血检查。 如果检查结果呈现阳性，而且有贫血的现象发生，这就表示胃溃疡可能正在恶变。 日常养胃，吃二食、喝二水、做二事，胃会一点点好起来
1、紫菜 紫菜内维生素A的含量非常丰富，大约相当于卷心菜的70倍左右。另外，还含有大量的碘、钙、铁、锌和锰等多种矿物质。 因此，常吃紫菜可治疗胃溃疡。 2、香蕉 胃溃疡病是由于过度紧张、焦虑或有毒物质引起胃保护层受到胃酸破坏造成的，而香蕉可刺激胃壁粘膜细胞生长而形成胃保护层。 因此，经常吃些香蕉，特别是未成熟的青香蕉，可预防和治疗胃溃疡病。
1、山刺玫泡水 山刺玫是一种生长在长白山一带的野生小玫瑰，药食两用，活血化瘀、暖胃消食的效果很好。 山刺玫很温和，对于胃部没有刺激，很够缓和肠胃的神经，理气解郁，对于胃部的健康是有好处的。 将山刺玫泡水代茶饮，可以平衡并强化胃部，助消化，还能净化消化道，改善反胃、呕吐和便秘等。饭后饮用效果最好。 2、奶汁草茶水 奶汁草是药食两用的植物，传统中医常用其治疗胃脘胀痛。 现代研究表明，奶汁草能使幽门螺杆菌转阴，溃疡面愈合、疼痛停止。能明显减轻应激所致的动物胃黏膜损伤，使溃疡发生率和溃疡指数明显下降。
平时经常喝点奶汁草茶水对胃溃疡患者有不错的治疗作用。
1、吃好早餐 养胃第一步，一定要吃好早餐。 早餐，要讲究营养丰富和均衡。 粥、鸡蛋、牛奶、面条等，都是不错的早餐选择。 油条、冷饮、甜食等，则不宜作为早餐食用。
此外，早餐，最好选择温热的食物，清淡营养，搭配合理。 2、细嚼慢咽 现代快节奏的生活，导致很多人吃饭，十分迅速，这样一来，食物无法充分咀嚼，会增加胃部负担。 因此，吃饭时，要注意多咀嚼，细嚼慢咽。
吃饭的时长，至少保证20分钟，每口饭，咀嚼30次以上，用小汤匙代替筷子，减慢速度。 这样，细嚼慢咽，不仅有助于消化吸收，还可以让大脑及时接收到“吃饱”的信号，避免吃的太多。 胃溃疡的食疗方法—— 1、甘蓝法 原料：甘蓝500克，盐、饴糖适量。
做法：将甘蓝用清水洗干净并切碎，倒入碗中，加入适量食盐拌匀，有助于甘蓝变软，然后搅拌榨成汁，加入少许饴糖搅匀即成。 每次饭前加热饮用150~200毫升，每日2次，10天为1个疗程。 功效：清热缓急止痛，促进溃疡愈合。适用于胃溃疡、胃痛。 2、山药法 原料：鲜山药100克，粳米100克，高良姜10克。
做法：高良姜洗净切块，放入锅中加水，煎取汁备用；将粳米淘净备用，山药用清水洗干净后去皮切片，将粳米和山药倒入煮锅中，加入清水熬煮成粥后加入高良姜汁，搅拌均匀即可食用。 每日2~3次，每次1小碗，一周为1个疗程。 功效：补脾理气，止痛温中，适用于胃溃疡、胃痛、十二指肠溃疡。 3、鸡肉法 原料：鸡肉250克，胡椒根30克。
做法：将鸡肉用清水洗干净后切块，用开水汆一遍后，备用。胡椒根用清水洗干净后，剁碎。将两者一并倒入砂锅中，加入清水，熬煮2小时，调味即可食用。 功效：补益脾胃、温中止痛。适用于胃溃疡、胃痛。
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