 什么是“高级”的生活？强调的是高质量、高幸福度的生活方式。那么，“高级”的生活一定需要经济基础作为铺垫吗？并不是，高级的生活方式往往只取决我们如何对待自己的人生。 心理学上认为，人生是一个舍与得过程，我们的精力有限，我们总是需要为自己的生活空出一点空间才能容得下更有意义的东西，具体来说，我们需要扔掉以下三样东西。
扔掉无意义的社交 有人说，当下的社会是一个人情社会，人脉的多少已经成为衡量一个人是否成功的标志，在很多人看来，拓宽人脉的有效方式是参与各种应酬，推杯换盏之间，大家嬉笑之中，就可以建立起人脉关系。这种趋势化的行为把每个人都卷入其中，没有多少人可以独善其身。 最近热播的电视剧《小欢喜》中，方圆说过这样一句话，人脉不是你认识多少人，而是多少人认识你。心理学上认为，在当下社会，人脉代表着一种等价交换，一味地结交朋友并不会拓宽你的人脉，所谓打铁还需自身硬，临渊慕鱼不如退而结网，与其在无意义的社交中奔波，还不如提升自己的实力，当我们真正有一定能力的时候，人脉自然会变得结实而稳定。
扔掉对过去的沉溺 庄子说，来世不可待，往事不可追。当我们沉溺于过去的种种经历时，我们就疏忽了当下的生活。人们之所以会沉溺于过去往往是由于当下的生活不尽如意，人会下意识地通过对过去的种种美好来进行对现实的逃避。 对过去的沉溺在本质上就是对自己的不负责任和逃避现实的表现。人生短暂如白驹过隙，过去的种种已成追忆，我们不必耿耿于怀。与其对过去无尽的怀念还不如直面自己的当下。作家刘同曾说过：逃避就一直是输，只有面对，才是赢得第一步。
扔掉对物质的执念 狄更斯曾说过，这是最好的时代，也是最坏的时代。在当下的社会中，科技、网络、交通等各个领域都快速发展，在我们享受科技带给我们便利的同时，我们对物质的欲望也在急速膨胀。而人们对事物单方面的执念会让其忽视很多重要的东西。比如，从前的马车很慢，但是人们热衷于沿途欣赏美景，热衷于马车上的聊天过程，而现在我们对于时间的焦虑似乎更严重了，我们总是在寻找更便捷的交通方式，而这个过程中交通过程本身变得可有可无了。 在当下，很多人傻傻分不清究竟是自己掌握着物质还是被物质所驱使，在人们沉醉于物质带给我们快乐的时候，试问各位有多久没听过虫鸣，感受过凉风？对物质的执念蒙蔽了我们的感官，让我们心浮气躁，让我们变得敏感且易怒，而所谓高级的生活即是感受人生的纯粹，这已经成为很多人所缺失的感受。人赤条条来，赤条条走，丰富自己人生的方法从来都不只有纸醉金迷。
所谓的生活更高级即是扩宽自己人生的宽度，放弃虚有其表的种种诱惑和一些偏激的理念，所谓舍得，即我们总是要舍弃一些让我们获得短暂快乐的事物，才能明白自己的人生追求。 |
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