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深秋时节,要喝这鱼汤,温胃暖肾,简单加盐就搞定,味道超鲜美

 墨香真人128 2019-10-16

鱼在人们的餐桌上有着重要的地位,它不仅味道鲜美,多吃还不用担心长胖,而且也是逢年过节必不可少的美食,寓意着年年有余,但是鱼本身却有着浓重腥味很难除去,于是人们为了除去它的腥味想出了很多方法,如加啤酒、加食用醋、加酱都是不错的选择,可炖出的鱼却又少了鲜香味,所以今天零点食客带来一种简单的烹饪方法:炖鱼汤时,除腥加醋加酒都错了!简单加盐就搞定,汤色乳白超鲜美,现在让我们了解一下烹饪方法吧。

深秋时节,要喝这鱼汤,温胃暖肾,简单加盐就搞定,味道超鲜美

烹饪技巧

今天我们炖鱼汤采用的是鲫鱼,鲫鱼本身营养就很丰富,含有很高的钙、铁等矿物质,而且也是食疗的佳品,对人们身体特别的有好处,炖出的汤更是养人,味道还要比其它鱼类鲜美的多。长话短说还是看看烹饪技巧吧,今天要学习的炖鱼汤非常简单,只需一种调味品就是盐,不需要为除掉鱼腥气加醋加酒,还有其它的调味品。第一步:要将鲫鱼洗净刮鳞去除内脏,然后在表面划几刀就OK。

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第二步:准备配菜,葱两根切花一根,打结一根,姜切片,适量的白萝卜切丝,两个煎好的鸡蛋,这些食材都可以起到去除鱼腥气的作用,所以我们就省略加醋加酒这一步,而且炖出的鱼汤超级鲜美,没有浓重调味品味道。鱼清理好后就可以起锅烧油,进行油煎了,将两面煎至皮脆上金黄色即可。

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第三步:将煎好的鲫鱼放在砂锅中,依次放入煎好的鸡蛋、生姜片、打好的葱结,切好白萝卜丝、最后注入热水就可以了,一定要热水哦,这样不只可以减少炖制的时间还能有效的抑制鱼腥味,请大家牢记。

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第四步:一切完成后我们就可以起火炖制鱼汤了,盖上盖子大火煮沸汤汁,然后文火慢炖30分钟。

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最后到时间后开盖放入符合个人口味的盐,当然咸重美味淡中鲜,自己喜欢就好,然后再炖上十分钟,撒上葱花就可以出锅了。

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这样炖出的鱼汤鲜香气扑鼻,闻之开胃,汤色呈乳白色十分的勾人食欲,鱼肉也是嫩滑爽口超级鲜美,这道美食很适合这秋冬交叉的季节,鲫鱼本身就有着温胃暖肾的功效,深秋凉冷喝这汤准没错,希望看到的网友会喜欢它

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